Всем привет! Мое имя Лина. Мне 23 года, по профессии я - швея, незамужняя и свободная, увлекаюсь рисованием. И я принимаю участие в марафоне длиною в год, «Меняем привычки - меняем жизнь», наравне с Еленой, Любовью и Максимом, за компанию, так сказать. Люблю любую движуху!
Скажу сразу, впрочем это понятно уже по фотографии, у меня проблемы с избыточным весом, и мое задание связано с этим. С самого начала я замеряла свою талию, узнав, пришла в ужас - 92 сантиметра! Ну, это уже слишком!
В общем, решение пришло само собой - я начну потихоньку приводить свою талию в порядок, качать пресс. Первый день я кое-как сделала пять упражнений, традиционно подъем туловища с руками за головой. Ох, и трудно же мне было! Сама не ожидала, что так себя запустила. Мышцы, не привычные к нагрузке, сразу же заныли, но раз уж назвалась груздем, то ПОЛЕЗАЮ в кузовок. Впереди месяц работы!
Надеюсь что очень скоро моя талия будет как у осы!
Мы еще увидимся. Я буду подробно описывать как прибавляла в количестве подъемов туловища, как разнообразила свой комплекс новыми упражнениями. Все интересное впереди. Наблюдайте за мной!
Лина.