Да как он/она мог/могла такое сделать? Да я никогда в жизни так бы не поступила
Да я вообще не завистливый человек. Разве что, подруге могу сказать, что по хорошему ей завидую. (ничего не смущает?)
Я понимаю, что недостатки есть у всех, но нельзя же так....! Я себе такое не позволяю!
О чем все эти фразы? И многие другие, которые Вы говорите (и думаете) каждый день. Конечно, об отрицании своих негативных сторон! Я белая и пушистая, и это вы виноваты, что я рассердилась/обиделась/расплакалась/вышла из себя... Я утрирую немного, только немного.
Во многих своих недостатках, отрицательных черт характера, плохих поступках мы никогда не признаемся не только другим, но и самим себе. Мы до хрипоты будем спорить, и подведем надежную доказательную базу того, что на самом деле мы не виноваты. И абсолютно не важно, о чем идет речь, о какой вине - не куплен хлеб или вскрылся факт измены, воровства, или просто не было выполнено обещание.
У монеты 2 стороны. В любом действии есть хорошее и плохое. Нельзя узнать тишину не слыша звуков. Нельзя испытать радость, если ты не испытал горе/грусть. Нельзя понять сладкий вкус, если Вы не пробовали соленый. Все радостные и счастливые моменты осознаются только в сравнении.
Если мы на что-то закрываем глаза, то оно никуда не девается. Так и с нашей (моей, вашей) темной стороной. Она никуда не исчезает. Она есть! И, чем больше Вы будете от нее отворачиваться, тем больше она будет проявляться. Вам бы понравилось, если бы Вас совсем-совсем не замечали. Отказываясь от своей темной стороны, Вы отказываетесь от себя. Вы не целая! И часто будете чувствовать, что чего-то не хватает.
Что делать? Стать вредной мегерой? Безбашенной авантюристкой? Человеком без тормозов?
Нет, конечно! Начните вот с чего:
- признайте, что у Вас есть негативные стороны, привычки, черты характера. ВАЖНО! Без самобичевания и уничижения. У меня есть то-то и то-то. Факт
- подумайте, зачем мне даны эти качества? Чему я должна научиться?
- И начните действовать. Кому-то нужно научиться принимать других людей, и как результат, другие перестанут подводить или предавать Вас. Кому-то нужно принять себя, и в результате Вас начнут замечать, хвалить, продвигать по карьере.
Все дуально. И мир, и мы, и другие люди. И мы можем быть разными. И это классно! Такое единство разнообразий получается.
Поделитесь, какую одну свою сторону Вы хотите изменить/проработать?
Я, например, хочу поработать с самоценностью. Есть привычка принижать свои достижения и возможности.
Ой, забыла сказать, что часто мы назначаем на должность "Негативной стороны, черты" вполне позитивные и сильные качества. Над этим тоже подумайте
На эту тему мы поговорили в прямом эфире. Ссылка на эфир доступна ниже
https://www.facebook.com/groups/2478156328963593
