Добрый день, Наши дорогие читатели. Сегодня я вам расскажу свою историю отказа от алкоголя.
С алкоголем я познакомился как и многие в подростком возрасте. В то время для нас с друзьями это была какая-то некая игра, алкоголь не приносил нам удовольствие, но он давал ощущение того что мы выглядим старше. Выпить пива после школы за гаражами или джин-тоник у друга дома, и нам казалось что мы очень крутые . Ведь мы смотрели на взрослых и нам скорее хотелось вырасти и быть самостоятельными.
Алкогольная зависимость.
С годами я не расставался с алкоголем, он всегда был моим "верным" спутником по жизни. Но его количества со временем стали только росли. Я стал ловить себя на мысли, что пью пиво не только в пятницу с друзьями, а уже два раза в неделю. Потом чаще и чаще и уже практически каждый день пью что-то горячительное. И когда начал об этом задумываться, то мысль что я пивной алкоголик ужаснула меня. К тому же подсчеты о потраченных в пустую деньгах, тоже не порадовали.
Здоровье и внешний вид.
Конечно продолжительное употребление алкоголя не проходит бесследно. И у меня появился пивной живот, постоянно опухшее лицо и отечность. Так же появилась апатия, раздражительность и быстрая утомляемость. После "веселого вечера", весь следующий день я приходил в себя, это к тому что помимо здоровья и денег алкоголь забирает ваше время. Поэтому я решил бороться с зависимостью.
Как я бросил пить.
Мне сейчас 30 лет и в 27 лет я отказался от алкоголя. Мне далось это нелегко по нескольким причинам:
1. Практическим все мои друзья пьют и считают это нормальным.
2. После многих лет с алкоголем, организм постоянно "требовал" расслабиться выпив немного.
Однажды взвесив все за и против, я понял что мне не по пути с алкоголем. Я никого не убеждал разделить мою точку зрения и не отговаривал своих друзей пить, рассказывая как классно быть трезвым. Просто взял себя в руки и сказал алкоголю нет. Когда это произошло, то в моей жизни появилось очень много положительных моментов, один из них, что прошла отечность, я скинул лишние килограммы и стал заниматься спортом. Еще один положительный момент, это экономия денег, вместо алкоголя я стал покупать домой что-то полезное и нужное.
P.S.
Пить или не пить это дело каждого. Есть культы алкоголя, например как пить хорошее вино. Но я не могу пить по чуть-чуть и в меру, и алкогольное болото чуть меня не затянуло. У каждого своя точка зрения, некоторым например алкоголь нужен для поддержания хорошего настроения, но у меня это хорошее настроение появилось наоборот когда я бросил пить.
Надеюсь эта статья была Вам интересна, подписывайтесь на Наш канал и мы будем радовать Вас интересными рецептами и своими жизненными историями.