Наверняка, те из вас, кто имеет приличный опыт сражения с лишним весом слышали выражение "вторичная выгода лишнего веса".
Оно стало таким же популярным как "абьюз", "шейминг".
Что такое вторичная выгода.
Это скрытая выгода от действий, которые на первый взгляд не имеют никакого смысла.
Ну зачем носить на себе лишние килограммы или разрушать хорошие отношения постоянными романами на стороне?
Если хорошо последовать свое подсознание, можно получить удивительные результаты.
Например, эти лишние килограммы служат, своего рода, барьером для мужчин.
А постоянные романы на стороне необходимы, чтобы чувствовать свою привлекательность и я-нужен.
Все это можно было бы получить легальным путем, не используя деструктивные способы.
Можно было бы, если бы эти потребности осознавались.
Женщина могла пойти на курсы самообороны, научиться отстаивать свои границы.
А мужчина из рода енот-потаскун, поискать или попросить признание и внимание дома.
Но, беда в том, что эти потребности лежат в плоскости бессознательного. И работать с ними можно только вытащив на белый свет.
Некоторые психологи отрицают факт наличия вторичной выгоды. Мол, научными исследованиями этот феномен не подтверждён.
Об этом харизматично говорит Зыгмантович в своих видео. Но, по большому счету, отрицая вторичную выгоду, он просто называет её вынужденным, адаптативным поведением.
А как горшочек не назови...
Поэтому, всякий раз, сталкиваясь с иррациональным поведением, задавайте себе вопрос - какая потребность при этом обслуживается.
В чем опасность моды на популизм феномена "вторичной выгоды":
- часто её используют как оправдание. Я пью потому, что я хочу не помнить. И все... Причину нашли, красиво и трагично оправдали свое поведение. Пьём дальше.
В идеале, определение вторичной выгоды - это отправная точка в долгой работе над собой.
- некоторые выбирают себе весомую, на их взгляд, причину и носят её как медаль. Меня в детстве обижали и теперь я полная. Чтобы быть внушительнее обидчиков. Но, позвольте, детство давно закончилось. А укрепить свои границы можно и без личных килограмм.
И это тоже способ уйти от реальности и ничего не менять. Но мы так делать не будем, правда?
Записать на консультацию можно по телефону(Viber, watsap, telegram):
+375 29 595 81 79;
Ознакомительная консультация 30 минут - бесплатно.
Стоимость обычной консультации 55 минут - 500 рос.рублей.