Временами бывает сложно определить в какую сторону продолжать движение или с чего начинать действовать для того, чтобы улучшать качество своей жизни. Желание можно трансформировать в цель, но как понять, чего действительно "я хочу"?
Беспрерывный поток информации в нашем мире диктует, каким всё должно быть. Нам навязывается практически всё: от предметов одежды до образа мыслей. Из всего этого изобилия современному человеку сложно выделить себя, мы как будто всё время куда-то или за кем-то не успеваем.
Желания человека формируются под влиянием двух противоположных мотивов: внешнего и внутреннего.
Внешний мотив – это всё, что приходит в наш разум из окружающей среды (все виды рекламы, общественно-культурная среда, друзья, близкие люди и т.д.).
Внутренние мотивы, в свою очередь, сформированы сознанием, исходят из глубинной картины мира отдельного человека и направлены на удовлетворение духовных потребностей.
Часто бывает так, что успешный в своей сфере человек приходит к тому, что это совсем не то, чего он на самом деле хотел. Годами мы вкладываем силы и время ради достижения какой-то цели, а в итоге не получаем удовлетворения от результатов, пусть и блестящих.
А бывает наоборот, человек сознательно исходит из внутренних побуждений, с удовольствием занимается своим делом, углубляет знания, делает вклад в развитие общества и чувствует свою ценность, в первую очередь для себя самого.
Чтобы практическим способом определить природу желаемого, нужно задать себе ряд вопросов, которые помогут разложить "по полочкам" поток мыслей и отбросить лишнее.
Предложенный тест содержит вопросы, на которые вы должны будете честно себе ответить. Обращайтесь к нему в минуты сомнений или если не можете определиться в сложной ситуации. Отмечу сразу, что результаты теста – не руководство к действию, а повод поразмышлять.
На вопросы необходимо отвечать "Да" или "Нет".
- Ваше желание возникло давно?
- Часто ли вы визуализируете (мысленно проигрываете) желаемое событие или предмет?
- Говорили ли вы кому-нибудь о своём желании?
- Бывает ли такое, что мысли о желаемом событии или предмете возникали у вас спонтанно (независимо от того, чем вы занимались)?
- Можете ли Вы эмоционально подкрепить желаемое событие или предмет? Почувствовать, что это уже случилось или есть у Вас.
- Можете ли Вы прямо сейчас придумать и записать три шага, которые приведут Вас к желаемому?
- Вы понимаете, каким образом преодолеть возникающие страхи или сомнения, появляющиеся при выписывании "трёх шагов"?
- Можете ли Вы сказать, что желаемое событие или предмет кардинально изменит Вашу жизнь?
- Ваше желание не затрагивает интересы других людей (близких, коллег и т.д.)?
- Вы чувствуете спокойствие и уверенность на пути к цели?
- Вы задумывались о том, что будете делать дальше, после того как обретёте желаемое?
- Вы осознаёте, что кто-то извне (члены семьи, друзья, медиа-образы) мог повлиять на формирование Вашей мечты?
- Часто ли Вы задумываетесь о своём месте в обществе (социальный статус)?
- Вы довольны своей жизнью на данный момент?
- Часто ли Вы благодарите себя за достижения или успехи?
- Вы можете охарактеризовать желаемое одним словом?
- Вы видите знаки в происходящих событиях?
- У Вас есть склонность наделять смыслом различные предметы или действия, соблюдаете личные или религиозные ритуалы?
- Отмечали когда-нибудь, что Ваши желания сбываются?
- Вы часто благодарите Вселенную (жизнь, Бога, Высшие Силы) за всё, что имеете?
Если ответов "Да" получилось больше 15, то это говорит о том, что Ваше желание исходит из сознания. Вы ясно представляете себе чего хотите и можете заранее эмоционально это "прожить". Ваш образ мышления позволяет реализовывать даже несбыточные, с первого взгляда, желания. Порой Вы сами можете удивляться, что обстоятельства волшебным образом складываются в Вашу пользу. Вы отличаетесь чуткой интуицией и можете распознавать знаки, которые посылает Вам Вселенная.
Совет: не задерживайтесь надолго в режиме "наблюдателя", возвращайтесь в жизнь и начинайте действовать, корректируя ожидаемый результат.
Если ответов "Да" и "Нет" поровну, то Вы двигаетесь в нужном направлении. Вам осталось проработать некоторые моменты в отношении к Себе и к Миру. Не забывайте, что истинное побуждение всегда исходит изнутри. Никто не знает что для Вас лучше, кроме Вас самих. Мнение окружающих важно лишь в тех случаях, когда Ваше желание затрагивает интересы этих самых окружающих.
Совет: представьте себе идеальную жизнь, как будто у Вас есть нескончаемый источник ресурса. Чем Вы займётесь? Куда пойдёте? Что сделаете в первую очередь? Опишите это для себя. Исходя из этого продолжайте движение.
Если ответов "Нет" получилось больше 15, Вы находитесь на начальном этапе формирования желания. Возможно, присутствует ряд факторов, мешающих услышать Себя: тревога, страхи, неудовлетворённость жизнью. Обычно это сопровождается рассеянным вниманием, мы как-будто не знаем за что браться. Необходимо проработать эти моменты (самостоятельно или с психологом), тогда появится возможность останавливать на время "мыслемешалку" и концентрировать внимание на важном. Снизьте уровень фонового шума всеми доступными способами. Сядьте на информационную диету, исключите всё то, что забирает Ваше внимание и, как следствие, энергию.
Совет: Обращайте внимание на свои мысли, отслеживайте их источник. Ваши они или не Ваши? Относитесь к себе честно и с любовью, тогда жизнь с каждым днём будет приносить только радость и удовлетворение.
Изображения из открытых источников.
Благодарю за подписку!
