Случалось ли вам, совершенно случайно начинать рисовать круги, треугольники и квадраты где-то на краешке листика, во время телефонного разговора?
Думаю, пару раз это все же было. Может вы рисовали и не геометрические фигуры, может это были линии, зигзаги или волны, но руки машинально начинали выводить ручкой рисунок, пока голова была занята другими вопросами.
Дело в том, что все незамысловатые «внезапные» рисунки на краешках тетрадей и блокнотов, являются не просто рисунками, а посланием нашего подсознания.
Что такое нейрографика?
«Нейрографика» состоит из двух слов. «Нейро» - все, что связано с работой головного мозга, если быть точнее это объект нашего влияния в проекции настоящего времени. «Нейро» определяет наше поведение, настроение, мышление. Нейроны в головном мозге отвечают за определение мотивации и критериев выбора. Все наши действия выбора или настроения берут свое начало с нейронных связей в мозгу, которые и определяют модель поведения. «Графика» - это изобразительное искусство посредством графических предметов (карандаш, ручка, маркер).
Получается, что нейрографика – это графический метод организации своего мышления, определение отношения к проблеме без понятийного процесса и слов.
Метод нейрографики появился в 2014 году, благодаря доктору психологических наук и по совместительству художнику и архитектору Павлу Пискареву.
Смысл методики
Целью нейрографических рисунков является открытые своих неосознанных страхов, переживаний и блоков, а затем их последующая проработка. Практика нейрографики помогает человеку осознать проблему, найти ее решение или исполнить желание.
Метод затрагивает четыре области: терапия, искусство, психология и образование. Таким образом, он является уникальным методом для любого человека.
Нейрографика поможет с решением следующих проблем:
- Снятие напряжение
- Снятие блоков и страхов
- Избавление от стресса
- Раскрытие потенциала
- Обрести гармонию с собой и миром вокруг
- Избавление от обид
- Исполнение желаний и мечт
- Сглаживание внутренних и внешних конфликтов
- Улучшение финансового состояния
- Улучшение ментального здоровья
- Избавление от психологических травм
Принципы нейрографики
Каждый из нас создает собственную картину мира. Она представляется собой, как отражение нашей действительности, окружения и восприятие внешних обликов. Все зрительные образы формируются воедино, составляя общее сознание и образ мира.
Перенося проблему или страхи посредством рук и листа бумаги, человек делает выброс отрицательной энергии, освобождая от напряжения нейроны. Ему открывается возможность взглянуть на проблему под другим упрощенным углом, в простом представлении.
Графический рисунок воплощает несказанные вопросы и ненайденные ответы. Главное, всегда правильно задавайте вопрос.
Этапы рисования по методики нейрографики.
Вам понадобиться: ручка, цветные карандаши, лист бумаги и нерешенная проблема.
1. Подумайте о своей проблеме, представьте ее и поймите, какие эмоции чувствуете. Затем, поставьте ручку в любое место листа и начните вести линию. Линия должна быть непрерывной, уходящей в бесконечность. Она может быть как плавной, так и острой (с углами и резкими поворотами). Можно закрыть глаза.
Ведите линию до тех пор, пока не захочется остановиться. Линия может пересекаться между собой несколько раз, составляя незамысловатые фигуры. Это называется нейрографической линией.
Взгляните, что получилось. Только что с помощью кинестетику вы вынесли на лист из своей головы один из нейронных кодов. Теперь можно его проработать.
2. Теперь, когда нейронная связь перед вашими глазами, вам необходимо приняться за округление углов. Найдите все пересечения линий, которые создают острые углы и начните их закрашивать. Возможно, в ходе работы вы увидите какую-то геометрическую фигуру. Обведите ее, так же слегка скруглив углы.
Углы скругляем, так как всеобщим каноном самой гармоничной фигурой является круг, а все острые углы интерпретируются, как конфликты. Таким образом, при округлении углов мы прорабатываем свои негативные программы, гармонизируя их.
3. Все «белые» или «пустые» места заполняем фигурами или линией.
4. Следующий важный этап – цвет. Возьмите в руки цветные карандаши и приступите к заполнению сегментов цветом. Здесь ограничений никаких нет. Все в ваших руках и в вашей голове. Думайте о хорошем, и наслаждайтесь процессом. Необходимо дать цвет всему рисунку, так как в процессе прорабатываются возможности для решения поставленной задачи.
Рисунок должен наноситься быстро, без раздумываний на счет красоты и аккуратности. Большое значение имеют все фигуры, которые нашла ваша рука.
В процессе рисования в головном мозге образуются новые нейронные связи, направленные на размышление решения проблемы или поставленной задачи.
Расшифровка фигур в методе нейрографики:
- для обретения гармонии нужно изображать круги – символ солнца и земли. Даже в различных народностях это знак оберега и защиты. Фигура рекомендована для рисования тем, кто только делает свои первые шаги в нейрографии;
- квадрат — символ стабильности. Он снимает волнение и вызывает ощущение надежности. Фигуру используют тогда, когда желают зафиксировать результаты;
- треугольники рисует тот, кто стремится к развитию и росту. Это острая движущая фигура. Но в то же время она достаточно влиятельна для того, чтобы создать движение в своей жизни. Это мотивация и вектор направления.