Найти тему

"Творческий кризис" - реальность? Нашла 5 способов, как его побороть.

Всем привет!

Меня зовут Марина и я уже много лет занимаюсь рукоделием. Основное хобби - это вязание, но сейчас решила попробовать еще и шить (вот тут рассказываю).

Последние 3 года вяжу на заказ. Вяжу в основном из трикотажной пряжи и полиэфирного шнура. На продажу отправляются сумки ручной работы, коврики, корзинки. В прошлом году вязала еще шапки, чалмы, шарфы и варежки, но в этом году что-то даже не бралась за это.

Мои работы:

По мои подсчетам за 3 года я связала более 150 сумочек! Какое-то количество корзинок, около 20 шапок, снуд, себе свитер и джемпер, 10 рюкзаков, 1 пуфик и 2 коврика для детских комнат. Достойное количество мне кажется получилось. Тем более что вяжу я не 24/7, а только вечерами по несколько часов. И то просто хобби, которое само себя окупает!

Но! 2020 год сделал поправку в моей деятельности(((

Вязать мне "ну совсем не хочется"! Хотя я по прежнему ищу идеи, записываю, рисую новые модели сумок, но взяться за их исполнение не могу. Творческий кризис? Выгорание? Что это?

-2

Каждый вечер после работы - а работаю я удаленно из дома - я схожу с ума. Телевизор не могу уже смотреть, в телефоне тоже зависать нет желания, руки просят чем-то их занять, но голова как будто протестует. Вроде взялась вязать плед, еще до нового года и тут рассказывала про него, но так и не до вязала, бросила. Сейчас шью, но тоже что-то большого энтузиазма нет. Вроде и нравится, и занята, и получается все, но не то, не затягивает с головой.

Депрессии у меня нет! В остальном все в жизни получается, а с любимым рукоделием какая-то беда. Я даже забросила общение с единомышленниками - вязальщицами, потому что у нас как будто дороги разошлись(

Первый раз у меня такое в жизни! Обычно, если и бросала что-то, то только ради нового увлечения, ради новой цели, а тут все на перекосяк пошло. И грустно и обидно одновременно.

Решила я загуглить, что же такое "творческий кризис". Вот определение из википедии. Ко мне подходит на 100%.

Творческий кризис – это временное состояние, при котором творческий процесс впадает ступор, идеи бегут из головы, как крысы с тонущего корабля, а вдохновение начинает официально числиться без вести пропавшим. Это может быть связано с усталостью, стрессом, плохим самочувствием или с банальной ленью.

Прочитала еще несколько статей по этому поводу. Вот точно описывают все мои состояния, переживания, обиды.

Что советуют, чтоб побороть это состояние?

  1. Хороший отдых. О да, мне б на моречко сейчас, но с ситуацией в мире и в моей стране, видимо, еще не скоро я туду поеду.
  2. Смена обстановки. Аналогично, как и в первом пункте.
  3. Физические нагрузки. Думаю, стоит попробовать. Раньше я обожала тренажерный зал, а потом семейный быт меня затянул. Хотя иногда дома занимаюсь - растяжка, пилатес, зарядка.
  4. Переключение задач - советуют просто отключить мозг на время и не думать про это дело. Но как тут не думать, когда вечером себя нечем занять!
  5. Советы! О, именно за этим я и написала статью. Вдруг здесь найдутся единомышленники и помогут мне найти себя! Или я помогу кому-нибудь не боятся этого состояния)

Кто-нибудь сталкивался с таким? Как справлялись? Пишите свои варианты в комментарии и поддержите статью лайком, давайте поможем друг другу справляться с такими состояниями.