Представьте, что в вашей квартире много разных вещей. Но вы не знаете где они лежат и вообще, что у вас есть.
Вроде был удобный планер, но вы не помните как им пользоваться.
Где-то валялась кулинарная книга с хорошими рецептами, но нет времени на поиски.
Парадное платье? Было вроде. Или нет. Не помню.
А вот грязный носок. Зачем с ним разбираться, если и так куча непонятных вещей.
В таком доме нет порядка, вы вроде владеете вещами, но ощущения хозяина нет.
В этом месте некомфортно и неуютно.
Похожее ощущение испытывает и человек, если не знает, что у него внутри.
Изучая самих себя, мы становимся хозяевами знакомого и понятного внутреннего мира.
Постепенно мы раскладываем свои вещи по местам, избавляемся от лишнего, прислушиваемся к себе, думая о том, что нам важно или о том, что уже потеряло актуальность.
И ощущение внутреннего комфорта может помочь справится даже с самым непонятным хаосом снаружи.
Понравилась статья? Подписывайтесь на мой Инстаграм, там много полезных постов по исследованию себя.