Тем, кто придерживается кето-диеты, можно порекомендовать к завтраку кето-блины, которые готовятся за считанные минуты. Подавайте их с творогом, сыром, фруктовыми начинками или ягодами и чаем, кофе.Ингредиенты:
Яйца — 2 Штуки; Кефир — 150 Миллилитров (любой жирности); Вода — 50 Миллилитров; Масло растительное — 30 Миллилитров; Сахар — 1-2 Чайных ложек (или мед); Мука кокосовая — 6 Ст. ложек; Соль — 1 Щепотка; Количество порций: 2-3
