Роскошная блондинка Лина Перез является популярной фитнес-моделью. Признание она получила благодаря своим пышным формам. Поэтому у нее огромное количество поклонников.
Девушка с подросткового возраста мечтала стать моделью. В результате чего, она создала портфолио со своим другом, который был фотографом. В результате чего, к ней начали поступать различные предложения. Тогда Лина уволилась со своей работы, чтобы полностью посвятить себя модельному бизнесу.
Благодаря пышным формам, наша героиня появлялась на обложках мужских журналов. После этого ее популярность значительно возросла. Ей предложили работать производители нижнего белья.
Однако недостаточно только округлых форм, чтобы быть успешной моделью. Поэтому Лина регулярно тренируется, и результаты интенсивных занятий заметны на всех фотографиях.
Несмотря на свою занятость, девушка старается тренироваться на регулярной основе. Она предпочитает заниматься на свежем воздухе. Следует отметить, что у нее нет никакой тренировочной программы, и каждый раз она импровизирует.
Особое внимание она уделяет нижней части тела, чтобы она имела округлые формы. Поэтому ее любимыми упражнениями являются приседания в различных вариантах, выпады, жимы ногами, а также становая тяга.
Любая модель или спортсмен знает, что успех, во многом зависит от правильного питания. Если не придерживаться определенных принципов, то будет невозможно сформировать стройную фигуру.
Чтобы ускорить обмен веществ, а также усвоить все питательные вещества, Лина питается небольшими порциями по 5-6 раз в день. Также не забывает выпивать достаточное количество воды.
Основную часть рациона составляют продукты, богатые качественным белком. Жиры она получает из оливкового масла и молочных продуктов, а углеводы из злаков и овощей. Также девушка не забывает и про спортивные добавки, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, а также дополнительными аминокислотами.
У Лины популярная страница в Инстаграм, на которую подписано более 6 000 000 пользователей. Не трудно догадаться, что большую часть подписчиков представляют мужчины. Они оставляют восхищенные комментарии под каждой фотографией.
На страничке мало фотографий с тренировок. Девушка предпочитает публиковать откровенные снимки, с демонстрацией своей великолепной фигуры.