Всем привет!
Сегодня вам расскажу о простом рецепте приготовления супер зелёного смузи. Уверенна, что вы аж пальчики оближите :)
Я поняла, что с переходом на полноценно здоровый и осознанный образ жизни, в течение пяти лет вокруг меня образовалась целая небольшая зелёная планета, в которой мне безумно комфортно и радостно находиться. Не представляю свою повседневную жизнь без порции зелени внутри и снаружи меня ☘️
☘️ Супер грин смузи на 3 порции( мы ели как смузи боул с нашей гранолой):
- 500 мл растительного молочка
- 1/2 небольшого Авокадо
- 200 гр мякоти манго или целый манго так вкуснее
- 1 маленькое яблоко
- 1 пучок Кейла
- 1 ст л чиа
- 1 ст ложка смеси семян льна
- 1 чл спирулины в порошке
Все смешали и блендерим 3-4 минуты, до полного перемешивания и гладкой текстуры!
Посыпаем сверху ангельской хрустящей гранолой и готово 👌🏼🥂
