Жим лежа, подтягивания и другие силовые показатели просто парня из небольшого города
Не так давно в спортивном сообществе интернета стал известен феномен силы из города Сарова – Андрей Смаев. Андрею всего 22 года, и он работает простым слесарем на заводе, а в свободное время увлекается тренировками. Ну как увлекается… Некоторые чемпионы силовых видов спорта могут позавидовать его показателям, о которых и пойдет речь в этой статье.
Жим лежа
При собственном весе около 120 кг лучший рекорд Андрея в жиме лежа составляет 270 кг. На 10 повторений Смаев жал 200 кг. Кто, кроме мировой элиты пауэрлифтинга выжмет такие веса на такое количество повторений? Таких людей можно пересчитать по пальцам.
Ну а в 18 лет Андрей уже жал 220 кг на 2 повторения:
Отжимания на брусьях и подтягивания
Лучший результат Андрея в отжиманиях на брусьях с дополнительным весом – 150 кг в полной амплитуде, по всем правилам стритлифтинга. А в подтягиваниях с доп. весом – 144,5 кг на 1 повторение.
Помимо этого Андрей способен подтянуться на одной руке 10 раз и зафиксировать тело на несколько секунд в положении переднего с пудовой гирей на поясе.
Напомню, что вес парня - в районе 115-120 кг. Если среди читателей есть люди подобных габаритов – попробуйте подтянуться хотя бы с двухпудовой гирей и поймете, насколько силен этот слесарь!
Подъем на бицепс
Не так давно Андрей начал тренироваться в направлении армрестлинга, где уже показывает впечатляющие результаты. В ограниченной амплитуде с упором локтя в корпус Андрей поднял штангу весом 63 кг, а на скамье Скотта, в том движении покорилась гантель весом 70 кг.
В шоу Кирилла Сарычева «На раз» в подъеме штанги на бицепс сидя Андрей поднял 93 кг. Сотня не поддалась, но, более чем уверен это дело пары тренировок и круглая цифра в этом движении будет в кармане.
При таких показателях Андрей не стремится к медийности или к большим наградам, хотя мог спокойно выигрывать на соревнованиях по пауэрлифтингу и стритлифтингу. Парень обладает невероятной силой, огромными габаритами и такой же огромной скромностью. На мой взгляд – это пример настоящего русского богатыря.
