В этой статье вы найдете книги, которые помогли лично мне изменить жизнь к лучшему, наладить отношения с людьми и миром. Книги, благодаря которым я стала лучше понимать себя и влияние окружающей среды. Я смогла найти ответы на волнующие меня вопросы.
Я буду рада, если вы, в комментариях, поделитесь книгами которые изменили вашу жизнь к лучшему!
«Трудные диалоги»
Карри Потерсон. Джозеф Гренни. Рон Мокмиллан. Эл Свитцлер
Книга подойдет для людей, у которых есть сложные конфликты. Сложные жизненные ситуации. Она поможет быть убедительным и корректным. Поможет решить неразрешимую проблему, выйти из затяжного конфликта. Книга поможет подготовиться к важным переговорам, как создать доверительную атмосферу в беседе.
«Кошелек или жизнь?»
Вики Робин. Джо Домингес
Универсальная книга, которая поможет вам решить проблемы с деньгами. В этой книги есть четкий порядок действий для того, чтобы зарабатывать столько, сколько вам необходимо для жизни. Книга является пошаговой инструкцией к изменениям в финансовой сфере вашей жизни. В конце книги даётся чёткий план, что и как нужно делать для освоения методик управления своими деньгами.
«Не рычите на собаку»
Карен Прайор
Поведенческая психология. Книга объясняет как устроенно поведение людей. Как управлять своей жизнью. Одна из многих книжек, практику от которой использовать можно везде. Большая часть нашей жизни так или иначе – взаимодействие с другими, но как бывает непросто найти общий язык, эта книга поможет вам.
«Язык жизни: ненасильственное общение»
Маршалл Розенберг
Эта книга посвящена не только общению. С помощью этой книге вы сможете понять собственные, индивидуальные потребности. Книга поможет лучше понимать людей, их действия. Книга реально помогла улучшить жизнь тысячам людей.
«Гормоны счастья»
Лоретта Грациано Бройнинг
Как самостоятельно сделать себя счастливым. Книга поможет выработать привычки для выделения гормонов счастья: серотонина, дофамина, эндорфина и окситоцина. Книга поможет понять какие химические процессы в мозге делают вас счастливыми или несчастными и почему вы ведете себя так, а не иначе.
«Осознанность. Как выжить в нашем безумном мире»
Марк Уильямс. Денни Пенман
О медитации. Медитация является научно доказанной методикой для преодоления депрессии и тревоги. Поможет вам разобраться чего вы действительно хотите от жизни. Методика в этой книге не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни.
«Игры в которые играют люди»
Эрик Берн
Книга поможет понять, как вами пытаются или уже манипулируют. В книги рассказывается о психологии окружающих вас людей. Поможет лучше понять себя. Поможет со стороны взглянуть на собственное поведение.
«Мужья тираны. Как остановить мужскую жестокость»
Ланди Бэнкрофт
Книга поможет вам распознать мужчину тирана. Поможет разорвать сложные отношения наиболее безопасно для вас.