Начинай своё утро-с 3 правилами. И ты увидишь, как изменится твоя жизнь.
Перед тем, как встать после будильника.
Удели себе и своему подсознанию всего лишь 10 минут.
Если ты будешь каждый день следовать 3-ем правилам «Правильного утра»
То ты уже, в течение недели, заметишь изменения в своей жизни.
Первое правило!
Сразу, после пробуждения, ни в коем случае, мы не залазим в свой прекрасный телефончик. И не проверяем насущные новости и проблемы в соц. сетях.
Мы любим себя и своё зрение.
Второе правило!
Мы лежим с закрытыми глазами, конечно же, в удобной для Вас позе.
И начинаем работать с нашим подсознанием. (Точнее над нашим взаимоотношением с ним).
И так, закрытые глаза.
Мы представляем свой идеальный день. Свои эмоции и настроение на протяжении всего дня.
Например,
Может быть, Вы работаете продавцом часов, и Ваша зарплата зависит от процента продажи. Тогда, мы представляем «как и сколько мы продаем часиков». Самое главное, при этом чувствовать удовлетворенность от продажи.
Третье правило!
Это святое правило.
Для себя любимого/любимой.
Мы повторяем 10-15 раз вслух (можно шёпотом) слова, олицетворяющие Вас или чтобы Вы хотели.
Например,
«Я Красивый (ая)» «У меня гладкая ухоженная кожа»
«Я стройный (ая)» «У меня накаченное тело»
«Я счастливый (ая)» «Я уважаю себя»
И т.д.
Не поленись и выполняй 3 правила каждый день. И ты увидишь, как начнет меняться твоя жизнь.
Подписывайся и ставь лайк. И ты узнаешь еще больше интересного.