Найти тему

Как не быть одной? Пункты в моей голове

У вас завышенные требования к избраннику, и те мужчины, которые не соответствуют им, просто вам не нравятся? Понимаете, что это тупиковый путь, но ничего не можете с собой поделать?

ПОМОЖЕТ

Наталья, семейный психолог, психотерапевт:

Необходимо понять, что кроется за вашими высокими требованиями.

Это созданные уже во взрослом возрасте параметры, которые возникли на основе рационального подхода – такой мужчина будет хорош, достоин, он сможет обеспечить семью, станет хорошим отцом и мне смогут позавидовать?

Или это образ идеального мужчины, созданный еще в детстве, и сидит глубоко на подсознании?

Давайте сначала рассмотрим первый вариант и найдем решение!

-2

Завышенные требования

Ответьте себе на такие вопросы:

  1. Сколько требований я предъявляю к избраннику?
  2. На что они больше направлены: на внешность, социальное и финансовое положение или на внутренние качества?
  3. Я встречала хоть когда-то человека, отвечающего всем этим параметрам?
  4. Есть ли герой книги или фильма, который бы соответствовал им?

Проанализируйте эти ответы. Определите, откуда взялись эти требования. С кого и когда вы их «списали»?

Или вы их придумали, мотивируясь приведенными ниже пунктами:

  • Он должен хорошо зарабатывать, потому что в детстве в моей семье были финансовые трудности;
  • Он должен быть высоким, потому что только такой образ красив и романтичен, как в том кино…
  • Он должен быть спортсменом и очень сильным человеком, чтобы …
  • Он должен быть таким, чтобы мне могли позавидовать, и, наконец, я утру им нос!

Мысленно продолжите список. Появляется продолжение? Что-то откликается?

Если ДА, то спросите себя: «А действительно ли это так важно для меня? Что случится, если этим параметрам не будет соответствовать мой избранник?»

Поработайте с этими вопросами, проведите мини-психотерапию для себя. Вот увидите, значимость этих требований снизится, и вы сможете их отбросить.

А, может, проблема еще и в сформированном образе?

-3

Подпишитесь на канал, чтобы следить за публикациями, и вы не пропустите важный материал!

Другие наши статьи:

"Как перестать быть одинокой? Решение!!! Повышаем самооценку"

"Как не быть одинокой? Решение есть - снижаем напор"

"Страх отношений. Как не остаться одной?"