Доброго времени суток, уважаемые читатели!
С трех месяцев малыш становится активнее и подвижнее. Наступает новый этап развития, который приносит много радости родителям, ведь кроха каждый день показывает новые умелки и достижения.
Трехмесячный карапуз меняется внешне, за счёт увеличения жировой ткани появляются ямочки складочки. 😍 Теперь кроха бодрствует гораздо больше, чем в первые два месяца жизни. Появляется примерный режим дня, когда ребёнок спит (примерно 16-17 часов в сутки) и бодрствует.
С младшей дочкой в 3 месяца режим дня был таков :
- 7:30 Подъем.
- 8:00 Утренний туалет, переодевание и кормление(грудное вскармливание).
- 8:30 Период бодрствования (отводим среднюю дочь в садик).
- 9:00 Первый сон. Примерно 1-1,5 часа.
- 10:30 Кормление, переодевание.
- 11:30 Прогулка. Сон 30-60 минут.
- 12:30 Возвращение домой. Кормление.
- 13:00 Период бодрствования и игр.
- 14:00 Сон 1,5-2 часа.
- 16:00 Четвёртое кормление. Прогулка на свежем воздухе.
- 18:30 Кормление. Сон 30-40 минут.
- 19:30 Период бодрствования.
- 20:00 Купание.
- 21:00 Кормление и ночной сон.
- 00:00 Кормление.
- 03.00 Кормление.
- 07:30 подъём.
По мере взросления режим постоянно меняется, поэтому следует устанавливать распорядок дня с учётом темперамента конкретного ребёнка.
В среднем прибавка за третий месяц составляет 700-800 гр, а рост увеличивается на 2-2,5 см. Достижения малыша :
- Научился удерживать головку в положении лёжа на животе.
- Получается поворачиваться на бочок, а некоторые малыши быстро осваивают перевороты со спины на живот и с живота на спину.
- Улучшается зрение.
Ребёнок может длительно рассматривать предметы.
- Начинает гулить.
К гласным (а-у)присоединяется произношение согласной (-г-).
- Проявление эмоций.
Свое недовольство малыши обычно проявляют плачем. Появлению родных, общению с ними, пению мамы, кроха бурно радуется.
В этот период следует раскладывать рядом яркие игрушки, выкладывать ребенка на цветной коврик, рассказывать стихи, считалки, сказки и прибаутки. Детям нравятся различные ткани, они развивают тактильные ощущения. Всё это усиливает эмоциональную связь и в дальнейшем поможет развитию речи.
Кроме игр, в период бодрствования ребёнка, следует выполнять утреннюю зарядку, массаж.
Про детский массаж писала ранее, можете прочитать здесь.
Младшей дочке нравилось рассматривать картинки с животными, а так же наблюдать за домашним питомцем (Йоркширский терьер). Кстати дети отлично ладят с псом, считают своим другом. Статью о домашнем питомце можете прочитать тут.
Важны в этом возрасте ежедневные прогулки на свежем воздухе, желательно 2 раза в день. Длительность прогулки конечно зависит от температуры и погодных условий на улице.
В 3 месяца малыш готов к водным процедурам в большой ванне. В воду можно запускать резиновые игрушки, мячики. Они привлекают кроху и купание проходит с радостью, 10-15 минут ежедневно.
Делая гимнастику, массаж, во время переодевания, купания и бодрствования крохи разговариваете с ним, рассказывайте стихи, перед сном пойте колыбельные песни. Эмоции мамы передаются ребёнку. В такие моменты общения, малыш не только развивается и получает новую информацию, самое главное он чувствует материнскую любовь. 💓
Спасибо за внимание!
Крепкого здоровья и всех благ.