Приветствую тебя, дорогой читатель!
Итак давай определим, если желание не вызывает в тебе ярких чувств - это не твои истинные желания. Это желания твоего Эго, и скорее всего навязаны стереотипами и обществом. Мы с ними не работаем. Исполняется только истина!
Вторая категория желаний это те в которых ты испытываешь страх, дискомфорт. Именно этим страхом ты и блокируешь их исполнение.
Что же делать спросишь ты?
Со страхом надо работать, это наша точка роста.
Способов много:
медитация
арт-терапия
замена убеждений
глубинные раскопки и т.д.
Самый простой и достаточно действенный, в моем первом марафоне был именно он, - страхи нужно СЖЕЧЬ!
Еще раз проанализируй свои желания и чувства которые ты испытаешь при их свершении... за каждым блоком стоит страх:
осуждения, не принятия
ненужности и одиночества
ошибки, наступить на те же грабли
предательства и т.д.
Выпиши все их на лист бумаги и просто сожги, визуализируй при этом как эти страхи уходят, тают в огне. Огонь очищает. Ты почувствуешь облегчение.
Кстати, а ты знал что в аюрведе так же используют энергию огня для очищения? например рекомендуется перед сном 5-10 минут смотреть на огонь/ свечу зажженную. Попробуй, через пару недель удивишься результату.👌
Все, на сегодня твоя миссия выполнена. Лучше не возвращайся к желаниям в этот день, дай сознанию и подсознанию договорится 😉.
А завтра возвращайся к своим желания и пиши их на чистовик, но теперь уже по всем правилам, а правила просты:
- в настоящем времени! вселенная не знает будущего времени поэтому НЕ "
Я хочу на море этим летом", а "Я загораю и купаюсь в море на пляже южного побережье Сардинии"). Чем ярче и подробнее ты опишешь, тем лучше - проверь, чтобы формулировку желаний на наличие частичек
НЕиБЕЗ...забудь о них. - мы пишем только о себе и для себя (не нарушаем чужие границы!)
- обязательно ВЕРИМ, потому что неверие это тоже желание, которое вселенная так же слышит.
- отпусти контроль (вселенная лучше знает когда и что нам дать)!
И всё, отпускаем желания, забывая о них на некоторое время!
Правила не сложные, согласны? Еще совет пиши желания в блокнот, разделяя их по срокам... неделя, месяц, год. И не забывай фиксировать, исполненные желания вычеркивать и добавлять новые (но не часто, дай своему мозгу забыть о том что ты написал, раз в неделю достаточно).
Каждый день фиксируй чудеса в своей жизни и благодари вселенную за них, и пусть они будут маленькие на первых порах. Это как колонка сначала нужно покачать, прежде чем потечет вода.
"Каждый сможет колдовать, каждый сможет достичь своей цели, если умеет размышлять, умеет ждать, умеет поститься". Сиддхартха Г.Гессе
Верь в себя, дорогой читатель и до встречи!