Здравствуйте, уважаемые читатели. На новый год решили с супругой купить себе в подарок ортопедические подушки. Как выбирать их особо не знали, хотя догадывались, что каждый подбирает свой размер, в зависимости от расстояния от шеи до плеча.
Чтобы проконсультироваться решили не покупать по интернету, а пойти в салон медтехники. Пока супруга занималась с детьми, у меня спросили, на спине или на боку я люблю спать. Я не задумываюсь, ответил, что люблю спать на боку. А ведь действительно засыпать я всегда переворачиваюсь на левый бок. Такой же вопрос задали супруге. На что она ответила, что любит засыпать на спине. Нам замерили размер плеча и выдали каждому по заветной подушки. При этом дали скидку на вторую, акция была.
Получив заветные покупки, мы с женой радостные пошли к машине.
Мы ожидали качественного изменения сна. Но, если честно, мы его не дождались.
А точнее, не дождался я. На следующий день я проснулся с каменной шеей. А моя супруга испытала положительные эмоции. Днём я лёг поспать на пол часика на её подушке. Понял, что они заметно отличаются. Подушка супруги намного мягче. Чувствуешь, как под головой подушка проваливается и принимает нужную форму. К тому же она не такая крупная, а точнее, не такая высокая, как моя.
Во вторую ночь я не испытал ничего нового. Я также испытывал боли в шее. Хотя, по правде сказать, я испытывал боли в шее и ранее, из-за этого и купил подушку. Но они заметно усилились!
Вообщем после третьей ночи я принял окончательное решение что на этой подушке спать я не буду. Оставалось 3 варианта:
- Вернуться к обычной подушке, на которой я спал ранее.
- Забрать подушку жены и купить ей новую. Дело в том, что её подушка ей тоже не особо понравилась, но она явно была лучше обычной.
- Ехать на выходных и покупать себе новую подушку. При этом я понимал, что старую вернуть не получится, Такие вещи возврату не подлежат.
По итогу я остановился на третьем варианте. Поехал в тот же салон медтехники. Объяснил консультанту свои проблемы. При этом был весьма удивлён её реакции. Она сказала, мол.
Ничего страшного, это нормальное явление, терпите, нужно привыкнуть.!!
Привыкать к тому, что шея деревянная и не сгибается? Нет уж, не хочу!
Вообщем я не стал говорить, что сплю на боку, так как жена объяснила мне, что на боку я только засыпаю, а ночью чаще сплю на спине. Я просто попросил более мягкую подушку, желательно универсальной формы.
Поэтому мне предложили то, что вы видите на картинках. Но не думайте, что это реклама.
Данным постом, я просто хочу до вас донести, что, если вы захотите купить себе ортопедическую подушку, подходите к данному вопросу обдуманно и учтите данные нюансы.
- Подушка имеет свои размеры в зависимости от размера вашего плеча.
- Подушки бывают разные по жёсткости, с эффектом памяти или без него. Рекомендую вам покупать с эффектом памяти.
- Спросите у супруги/суприга или у того, кто может знать, или проследите сами, как чаще спите. Ночью вы можете спать на спине при этом думать, что вы спите на боку, как в моем случае. Или наоборот.
- Учитывайте, что подушки возврату и обмену не подлежат.
А что касается моей покупки, то именно второй подушке я очень рад. С утра я стал просыпаться бодрячком, шея практически не болит. Но это не только субъективное ощущение. Дело в том, что я более года пользуюсь умными часами с мониторингом сна. И они в том числе показывают на улучшение качества сна. В частности, я очень редко набирал нужный балл по глубокому сну с появлением подушки глубокий сон пришел в норму.
Дорогие друзья, будьте здоровы, следите за своим сном. Это очень важный параметр для здоровья. Буду рад, если оказался полезен!