Часто бывает, что мы обижаемся на человека, забыв всё хорошее, что он когда-то нам сделал. Если с вами такое происходит постоянно, то вскоре вы рискуете остаться без близких людей, которым можно было бы довериться. Как же себя вести, чтобы не обижаться самому и убедить близкого человека не делать этого? Сначала нужно разобраться, что такое обида, и какая она бывает.
Самая простая обида
Человеку указали на его оплошность, и он надул губы, как ребенок. То есть он показывает, что нуждается в том, чтобы его ценили, уважали, любили и оказывали внимание, так часто бывало в детстве. Исправить ситуацию просто, обиженной личности надо дать почувствовать, что он играет важную роль в жизни близких, что его помощь неоценима, что он хорош во многих делах.
Если вы затаили собственную обиду такого вида, то разберитесь в критике. Порой критикуют по делу, тогда возьмите замечание на вооружение и больше так не ошибайтесь. Незаслуженные нападки просто игнорируйте, не тратьте на разбирательство время и нервы.
Самая коварная обида
Это когда человеку доверяют полностью, а он этого не оправдал. В этом случае люди обижаются даже не на обидчика, а на самих себя. Начинают заниматься самоуничтожением за свою глупость, казнить, пилить себя за недостойный поступок обманщика, потому что не смогли разглядеть предателя.
Как справиться с собой
В этом случае следует убедить себя в том, что вы приобрели ценность от пережитого. В понимании помогут приятные моменты и полезные вещи, которые вы делали друг для друга. Если этого не произойдет, то обиды будут только копиться и душить вас. Когда убеждение придет, вы сможете жить и идти дальше. Душераздирающие чувства можно погасить, когда вы начнете благодарить обидчика за приобретенный опыт.
Если вы сами обидели близкого человека
То попытайтесь вернуть дружбу и доверительные отношения. Сделать это будет нелегко, потому что иногда обиженный человек не признается в том, что он обижен. Но вы заметили его отстранение и холодность в отношениях. Начните разговаривать и мириться.
Задушевную беседу лучше вести в кафе, скажите, что вы хотите вернуть расположение, скажите спасибо за всё, что он для вас когда-то сделал. Возможно, примирение произойдет быстрее. И главное следует помнить, что разрушить, сломать гораздо проще, чем возводить. Не доводите свои отношения до обид.
Понравилась статья? Поставьте, пожалуйста, ваш лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить еще больше интересного в будущем. Заранее спасибо!