Влюбиться легко, а вот как сохранить любовь и доверие на всю жизнь уже более сложный вопрос. Часто супруги саботируют любовь: с одной стороны, - они хотят счастья, с другой, - постоянно конфликтуют, разрушая всё хорошее, что есть у них в семье.
Существуют правила в счастливых семьях, которые помогают сохранять любовь и близость друг с другом. Это как правила дорожного движения, по которым вы должны двигаться. Если вы будете их нарушать, то произойдёт авария. К сожалению, многие люди не готовились к тому, чтобы жениться и создавать счастливый брак. Очень многое строится на эмоциях: плохо человеку – он выливает свои эмоции на близких, хорошо – он радуется. Многие семьи строят свои отношения спонтанно, как получается, но для того, чтобы построить дом, нужна продуманная стратегия и усилия двух партнёров.
Я перечислю несколько правил, которые обязательно должны исполняться в вашей семье.
🔺️ Первое правило
Говорите своему супругу(-е) о своей любви
Во многих семьях женщины жалуются, что мужчина не говорит им никаких ласковых слов, хотя видят, что он старается, работает. Но он не говорит ей, что любит её, а ей этого не хватает. Так и мужчины многие страдают от того, что женщина не может сказать, что она любит и нуждается в нём.
Не только по делам супруги видят вашу любовь, но ещё и по словам. Говорите как можно больше хорошего! Даже если вы не очень эмоциональны, то просто решите для себя, что каждый день вы будете говорить что-то хорошее своему возлюбленному.
Это правило должно работать не только тогда, когда вам хорошо, - это должна быть ваша привычка в любом состоянии и настроении.
🔺️ Второе правило
Проводите со своим супругом больше времени
Муж приходит с работы, а вы начинаете убирать, готовить, суетиться вместо того, чтобы сесть с ним и пообщаться. Может раньше вы могли разговаривать часами, а сейчас вы просто что-то делаете по дому. Вы понимаете, что вам нужна близость и общение, но постоянно что-то делаете, перебираете, разговариваете по телефону. Вспомните, возможно, ваша мама действовала точно также: вы приходили со школы, нуждались в её общении, но она занимала себя всем, чем угодно, только не общением с вами.
Находите хотя бы 15 минут вечером, чтобы вы могли просто поговорить о настроении и чувствах. Контактируйте не только на уровне бытовых вопросов, но и на уровне душ. Проблема во многих семьях в том, что они разговаривают только о детях, семье, быте и совсем не разговаривают о том, кто как чувствует себя в данный момент.
🔺️ Третье правило
Не делайте вид, что всё в порядке, если вас что-то тревожит
Иногда женщины, считают, что нужно всегда молчать, не конфликтовать, всё сглаживать в отношениях. Потому что если она будет конфликтной, то будут проблемы в семье. И она накапливает в себе обиды и вдруг взрывается всеми негативными эмоциями, выливая всё на своего мужа. Муж в шоке, потому что он искренне считал, что у них счастливая семья и всё прекрасно. Но оказывается, женщина так не думала, а просто молчала. Но если бы она это всё не копила в себе, то проблемы маленькими порциями решались.
Часто мужчины тоже молчат, когда им что-то не нравится, но где-то внутри все недовольства накапливаются.
Когда же всё взрывается, то конфликт сложно решить, потому что в нём уже много слоёв и обид. А если конфликт конструктивно решить вовремя, то после него вы будете понимать друг друга ещё лучше, выйдете на новый уровень взаимопонимания.
🔺️ Четвёртое правило
Если вы чего-то очень хотите, то попросите об этом
Многие женщины хотят, чтобы мужчина догадался, чего они хотят, но мужчина не догадывается, потому что не может читать мысли.
Возможно, в детстве вам часто отказывали родители в покупке новой игрушки, и вы поняли, что "просить бесполезно" и нужно быть просто хорошей девочкой и, если вы заслужите, то вам купят игрушку. Но сейчас вы находитесь в семейных отношениях, и всё ещё боитесь от мужа отказа. Это приносит обиду в сердце женщины, потому что ей очень чего-то хочется, а это значит, что нужно поговорить об этом.
Не держите всё в себе! Даже если в вашей семье нет финансов что-то купить, ваш муж должен знать, что вы хотите и о чём мечтаете. Если муж сможет накопить на это денег, то он купит вам. Но если вы об этом не скажете, то он никогда об этом не догадается.
В счастливых семьях каждый из супругов может сказать своё желание и в этом нет ничего страшного.
🔺️ Пятое правило
Научитесь с благодарностью принимать комплименты!
Некоторые женщины стесняются, когда им говорят комплименты по поводу их внешности, платья или причёски. Они сразу начинают комплексовать и им хочется сказать: "Ой, этому платью уже три года! А эту причёску я сделала, чтобы не было видно грязных волос! Я же очень толстая!"
Никто не захочет говорить вам комплименты, если вы постоянно будете их отрицать. Научитесь благодарить своего мужа за комплименты: "Спасибо! Да, я знаю, что я красивая, мне очень приятно!"
Удивительно, что мужчины любят принимать комплименты гораздо больше, чем женщины, потому что они всегда уверены в том, что у них всё хорошо.
🔺️ Шестое правило
Говорите о своих внутренних переживаниях
Допустим, вы выходили замуж в 25 лет и были одной личностью, а теперь вам 45 и вы уже совсем другая личность. Вам нужно показать себя "новую" и понять, как муж изменился за это время. Невозможно цепляться за то, что было когда-то, мы все меняемся. Нужно по-новому узнавать друг друга и по-новому влюбляться в своего супруга уже в такого, какой он есть сейчас.
Очень важно говорить о том, что вас тревожит, о чём вы думаете, о чём мечтаете, что переживаете. Без этого невозможно построить счастливые и гармоничные отношения, потому что пропасть между вами будет увеличиваться.
Ваш супруг - это самый близкий для вас человек! Он должен знать, что происходит внутри вас, и вам нужно об этом ему говорить.
🔺️ Седьмое правило
Не стоит относиться слишком критично к себе и своему супругу
Бывают такие женщины-перфекционисты, которые готовы разрушить всё вокруг лишь бы было всё так, как они хотят. Они видят мельчайшие несовершенства и это сразу портит их настроение. У них должны быть идеальные дети, муж, дом, отношения. Из-за этого они наполняют себя негативном - это неправильно!
Вы должны быть добрее к себе и окружающим. Поймите, что не можете быть полностью идеальной и другие - это тоже люди со своим несовершенством. Вы стараетесь настолько, насколько вы можете и они тоже. Примите их такими, какие они есть.
Если вы не будете исполнять эти правила, то будете отталкивать любовь, саботировать её. Потратьте время на то, чтобы научиться строить взаимоотношения правильно. Поймите, что ваша семья достойна того, чтобы в ней была любовь и счастье! Откройтесь для счастливых отношений с вашим мужем или женой! Пусть всего у вас будет в изобилии!
Напишите, какие правила есть в вашей семье. Что помогает сохранить любовь в браке?
Спасибо за лайк и подписку на мой канал ЕЛЕНА АРХИПОВА
Также вы можете прочитать несколько моих статей:
Как женщине с ребёнком построить новые отношения?
Почему бывший с ней стал другим человеком?