Недавно я описывал случай, который мне пришлось наблюдать в аэропорту. Связан он был с результатом употребления горячительных напитков. В итоге, в комментариях разговоры пошли на темы о вреде алкоголя, и том, что его нельзя купить в чистой зоне и страхом летать в трезвом виде.
Вот об этом страхе или аэрофобии и хочется поговорить. А главное - хочу услышать ваше мнение, особенно людей, которым реально страшно летать
Что такое "Аэрофобия"?
Аэрофобия – это опасение перемещения на любых видах летательных аппаратов. Рассматриваемая разновидность неконтролируемого страха может являть собой отдельную фобию либо быть проявлением иных фобий, например, боязни замкнутых помещений (клаустрофобии) или опасения высоты (акрофобии).
Причины возникновения аэрофобии?
Упоминается много различных причин, но я решил выделить несколько, о которых чаще всего приходилось слышать от людей лично.
- Различные стрессовые ситуации, пережитые во время полёта;
- Недоверие к экипажу самолета или техническому персоналу обслуживающему воздушные суда;
- Авиакатастрофы, которые освещают в средствах массовой информации;
- Отсутствие возможности повлиять на ход событий во время ЧП на борту;
Хотя последнее время очень часто приходится слышать особенно о боязни Superjetа 100 - просто как самолета. Ну это всем понятно почему.
Как бороться с аэрофобией?
Специалисты советуют при острых проявлениях обращаться к врачам за медикаментозным лечением (антидепрессанты и успокоительные) или к психологам.
В остальных случаях есть масса советов и решений. Например:
- Выбирать самые комфортные или безопасные места по вашему мнению;
- Во время полета стараться расслабиться или завести беседу с попутчиком или соседом что бы отвлечься от полета;
- Выбирать комфортную одежду;
- Перед полетом стараться избегать стрессов или перегрузок;
- Поменьше читать и смотреть информацию о катастрофах и т д;
А вот алкоголь категорически не рекомендуют употреблять. Хотя на практике получается все наоборот.
Мнение пилота, авиационного психолога Алексея Герваша.
Алкоголь только усугубит страх. Во-первых, спиртное сильно влияет на вестибулярный аппарат. Состояние полета уже нестандартно для организма, алкоголь же многократно усиливает эти ощущения. Во-вторых, в сознании четко формируется схема: «я употребляю алкоголь, чтобы устранить себя из этой среды, значит, та ситуация, в которой я нахожусь, опасна». Так человек еще сильнее на подсознательном уровне формирует связь между опасностью и самолетом, и выбраться из этой ловушки самостоятельно ему все сложнее.
Для примера приведу несколько комментариев из публикации "Русская смекалка". Сразу хочу сказать я не хочу высмеивать или еще как- то оскорбить людей.
Возможно это и не аэрофобия, я не психолог, а просто какое-то волнение.
Артем Григ.
Делаю проще, так как нервишки пошаливают (вернее ссут конкретно) летать на самолёте, по дороге в аэропорт или непосредственно возле аэропорта, где нибудь в тёмной нычке выпиваю четвертинку коньяка, и в чистой зоне бокал пива(чаще два))). И как правило в салоне самолёта непосредственно перед стартом на взлёт я у морфея, либо в фиолетовых очках. Единственное дико неудобно перед соседями по ряду за аромат пятизвездочного и хз какого пива. Люди, если чувствуете подобные ароматы от соседа и он адекватен, либо у морфея, знайте он не со зла, а обычный человек с фобией к стальным птицам. А фобий у каждого из нас своих хватает и каждый борется с ними по своему) всем добра и уважения друг к другу)
Соглашусь с Артемом, что если видно, что человек адекватный, но ему не комфортно то можно отнестись с пониманием. А на счет фобой согласен. У меня, наверное, одна из главных это куда-то опоздать) особенно на свой вылет.
Олег
Я пока не выпью в самолёт не захожу. И беру с собой ещё 2-3 бутылочки по 100гр. Во время полёта тоже могу употребить. Но всегда в меру и вести себя культурно. Однажды стюардесса сделала замечание (увидела как я приговорил 100гр. во время полёта). Я сказал,, я тихонько, веду себя культурно и никому не доставлю проблем. Просто очень боюсь летать,,. Она улыбнулась и всё было тихо и спокойно.
Алексей Максимов
Артем, Артём спасибо, успокоили. А я думал что я один такой ссыкун. Летать начал три года назад, уже 10 раз слетал, всегда перед вылетом мерзавчик или два идва пива, жена понимает и не бурчит. Я ей на ДР прыжок с парашютом подарил, она прыгнула и больше не хочет. У меня 134 прыжка и все с АН2. И не одной посадки на самолёте до этого, только взлёты. Это было 30 лет назад. А три года назад согласился слетать первый раз на большом самолёте, не моё это. Пол Европы на машине проката и спокоен, а в самолёт без 100 грамм не сяду🤣.
Такие комментарии от парашютистов слышал не однократно.
И просто веселый анекдот что бы завершить на положительной ноте от Vado
- ты чего на юге не был в этом году?
- я на самолете летать боюсь
- дак ты выпей перед полетом
- а когда я выпью, мне и тут хорошо
Так стоит перед и во время полета ВЫПИВАТЬ если вы испытываете дискомфорт и страх ? Это не касается просто быдла, любящего напиваться до поросячьего визга в самолетах.
Летайте с комфортом и безопасно.
Спасибо за внимание и подписку на мой канал в Дзене .