Найти тему

ДЕТОКС

Как же спрятаться от токсичных людей! Они повсюду! К работе уже привыкла. Соседи!!!Люди, не умеющие разговаривать, орущие и, Господи прости, дибильные. Абсолютно не рациональные. Как от них спастись?

Думаю начать медитировать. Голова болит постоянно.

Сколько времени нужно на медитацию?
Сколько времени нужно на медитацию?

Как научиться медитировать?

Как не думать? Мысли даже во сне не оставляют. Говорят, те кто не думает жить лучше. Ну подскажите как?!

Боюсь за здоровье. Очень сложно отключаться. А надо, я стараюсь чем-то себя занять. Но в итоге-мозг просто плюсует проблему, не заменяет её.

Буду пытаться.