Ты станешь уверенным, когда прочитаешь это!
Многие убеждены, что уверенность – качество, с которым либо рождаются, либо нет. Когда люди наблюдают за теми, кто может войти в комнату и сразу же поставить себя, возникает чувство, что уверенный человек с этим рождён. В противовес этому бытующему в народе мнению можно сказать, что уверенность – это тот навык, который можно развить, сделав несколько усилий
Где найти уверенность?
Подросткам часто не хватает уверенности. Это может быть связано с травлей в школе, проблемами с кожей или странными отношениями в семье. Они думают, что значат меньше в социальной среде по сравнению с теми, кто не имеет проблем с уверенностью в себе. Это абсолютная чушь. Увеличение уверенности может проходить не только с возрастом. Часто это связано с переменами в мышлении, а также развитии внутреннего мира.
Самый важный фактор уверенности – активные действия там, где хочется преуспеть. Если произносить речь по 10 раз, то можно облегчить себе задачу перед выступлением.
Перед тем как начать вести свой канал на YouTube можно практиковать свои навыки ораторства на публике и наоборот. Это похожие сферы. И пусть при записи видео не присутствует огромное количество людей, но зато при достижении определённого уровня мастерства в одном из способов ораторства, это поможет чувствовать себя более уверенно как на сцене, так и при записи видеороликов. Также можно записывать свои собственные подкасты, тем самым тренируя своё умение разговаривать чётко и уверенно. Всегда можно найти вспомогательные занятия, которые могут помочь развить навыки в той сфере, где нужно быть уверенным профессионалом. Или хотя бы так выглядеть.
Как удержать уверенность?
Прежде всего не стоит откладывать погружение в главную сферу, которая является целью. Чем больше человек занимается отвлеченными делами, пусть и полезными для развития навыков, тем меньше становится его мотивация, да и желание заниматься основным делом. Это сильно сказывается на уверенности. Страх вступить во что-то пусть пугающее, но прогрессивное, может помочь преуспеть в начинаниях. Чувствовать страх – это лучше, чем тратить своё время в смежных сферах.
Когда повышаешь планку, то развитие происходит быстрее, чем при постоянном совершенствовании на низком уровне сложности. Так что развивать навыки на вспомогательных действия целую вечность – не лучшее решение при борьбе с неуверенностью, потому что работать такой способ будет не долго.
Лайфхаки мышления
Есть такой факт, о котором знают не все ораторы и даже не все люди. На самом деле, людям, которые слушают лекцию или выступление совершенно нет дела до того, как ведёт себя выступающий. Намного важнее удобное восприятие информации. Каждый зритель думает только о себе.
Важно понять, что шанс быть высмеянным за свои действия, всегда ниже возможности того, что человека просто не заметят. Это все потому, что люди в первую очередь думают только о себе. Часто на выступлениях можно заметить скучающих зевак, которые не заинтересованы в том, чтобы слушать и тем более высмеивать выступающего. Поэтому гораздо разумнее будет сфокусироваться на том, чтобы запомниться, а не на боязни опозориться. Поняв эту простую истину, можно избавиться от неуверенности не только при важных выступлениях, но и в целом.
Вывод
Люди любят уверенность. Это факт. Поэтому лучше какое-то время строить из себя уверенного человека. И если брать в пример выступление на публике, то это может быть хорошо поставленный голос, уверенная и открытая поза и прочие моменты, которые обязательно будут располагать к себе других людей. Со временем эффект будет достигнут и уверенность сама придёт по мере одобрения других людей и их признания.
Уверенность в своих действиях почти всегда зависит от других людей и реакцию на их мнение. И это является главной ловушкой. Не стоит зацикливаться и накручивать себя. Лучше воспитывать в себе особое мышление, которое поможет справиться скованностью и со временем поможет придать уверенности действиям.