Всем привет.
Сегодня поступило предложение пойти работать тренером в фитнес клуб. Условия которые обещают мне понравились и самое главное отношение руководства должно быть хорошее .
До этого я работал в фитнесе больше двух лет назад и если подумать, то мысли о том что бы сделать действительно качественною форму у меня возникали давно.
Я думаю вы сами понимаете что работать где-то в другом месте и поддерживать маленький процент подкожного жира и большую мышечную массу очень тяжело. Поэтому работая тренером будет время самому потренироваться и хорошо кушать.
Сейчас мой вес в районе 76 килограмм и цель к лету сделать 83-84кг. Не знаю насколько это будет реально, но я приложу максимум усилий.
Силовые у меня никогда большие не были поэтому целей как таковых нету. Мне главное хорошо выглядеть.
Тренироваться планируя раза 5 в неделю и делать специализацию на дельтовидные мышцы. Также хотелось бы прибавить в груди и спине.
Не знаю как долго будут работать именно в этом фитнес клубе, но планирую не меньше пол года, год. Вот такие у меня планы на будущее.
Буду дальше держать вас в курсе всех последующих событий.
Спасибо что прочитали до конца и подпишитесь на канал пожалуйста.