Мое новое увлечение - это танцы. До сих пор в моем арсенале был только потрясающий вальс. Никогда не забуду это ощущение необыкновенного наслаждения, когда опытный танцор ведет, а ты расслабляешься, внимаешь каждому его движению и плывешь в его объятиях. Огромный зал в доме журналиста, вокруг люди. Но ты видишь и чувствуешь только его. Ах-ах! Есть что вспомнить.
Теперь в моей жизни появились латинские танцы. Вот видимо, йога и стретчинг, такие медленные и скучные - это все же не мой вариант. Да, я занималась ими достаточно долго, но заставляя себя и понимая, что это нужно для здоровья. Насильно мил не будешь, как известно. И теперь я танцую.
Танец - это красиво, это энергично, это работает мозг, потому что движения нужно запоминать. Более того, прогресс уже заметен и радует невероятно. Радость танца, она же дает нам жизнь! Это же так важно уметь радоваться в любых жизненных обстоятельствах.
Посмотрите, как танцевальная суббота в Доме престарелых поднимают настроение персоналу и пациентам, которых связывает многолетняя дружба. Это медицинское учреждение отметило уже сороковую годовщину своей такой сложной и такой нужной работы. У них тепло и уютно, несмотря ни на какие пандемии. Обратите внимание на улыбки стариков. Они радуются каждому прожитому дню.
В наше ковидное время мы все нуждаемся в хорошем настроении. Поэтому смотрите, не унывайте, радуйтесь любой мелочи, это поддерживает наш иммунитет, нашу жизнь! Танцуйте, дорогие мои, танцуйте!
Спасибо, что прочли.
Будьте здоровы.
