Первый месяц нового года настолько быстро пролетел, что я еле успел его заметить. И впереди всего 11 месяцев в этом году, которые также быстро пролетят. А хочется столько много всего.
Я стал думать, а что произошло за этот месяц в моей жизни? Какие яркие и радостные события были в январе? Половину января мы проболели. Но ярких и радостных событий хватает.
Когда ты задаёшь себе вопрос в таком ключе: что хорошего, позитивного и радостного было? Чему ты научился и за что ты благодарен? Мозг начинает работать по-другому. Мы начинаем видеть плюсы, возможности и ценность в прожитых моментах. И наше восприятие меняется.
Для нас неестественно мыслить в таком ключе. Мы склонны больше драматизировать, переживать и преуменьшать хорошее. В том числе в оценке себя и своего прошлого опыта.
Переживания и негативные эмоции обкрадывают нас всем тем хорошим, что даёт нам Бог. И мы тогда преуменьшаем значимость многих важных событий, всего добра, чем полна наша жизнь.
Это обедняет наше сознание. И превращает яркие красочные события в чёрно-белое кино.
Одно из таких ярких событий для нас в январе - это поездка в Новосибирск.
Много новых знакомств, отношений, общения, мыслей и идей.
Мы давно об этом мечтали и наконец это состоялось. А ещё мы отметили там Настин день рождения. Это было круто!
Спасибо нашим друзьям сибирякам за радушные сердца и гостеприимство. 😊❤️🌈
