В большинстве случаев человек теряет интерес к деятельности из-за монотонных и повторяющихся действий. Музыка – не исключение. Будь это написание песен, их запись и даже живые концерты – устать можно от всего перечисленного, если некоторое время музыкант не получает новых эмоций и стагнирует. В такой ситуации стоит пустить проблему на самотек – и уже через пару месяцев вы забросите свое хобби.
Выгорание , кстати, является одной из причин, почему люди прекращают заниматься музыкой. В конце статьи мы расскажем также и про другие причины.
Сталкивались ли с чувством выгорания, потери интереса к деятельности? Или оно ощущается сейчас? А может, вы боитесь, что оно появится в будущем?
В любом случае, каждому музыканту нужна перезагрузка, чтобы творчество приносило положительные эмоции, а не тяготило.
Причины выгораний
Причин невообразимо много, но большинство из них довольно распространенные:
- Загруженность на другой работе и отсутствие отдыха. Помните, что музыка – не всегда отдых, во время занятий у вас активно работает и мозг, и мышцы с суставами и связками;
- Отсутствие желания пробовать что-то новое, экспериментировать и рисковать;
- Количество неудач больше, чем достижений.
Теперь же попробуйте вспомнить те прекрасные эмоции, когда у вас впервые получилось зажать аккорд, взять баррэ и даже выучить свою любимую песню. Теперь возникает вопрос: куда делись эти эмоции? А потому переходим к следующему пункту.
Борьба с выгоранием
Наверняка вы уже обладаете определенным музыкальным опытом, следовательно, у вас есть система, по которой вы занимаетесь музыкой. Для того, чтобы выявить более точные причины выгорания, попробуйте разложить свое занятие музыкой на составляющие, например: какие песни я учу; сколько упражнений я играю; на каких инструментах я играю и т.д. Кроме того, можете взглянуть в свой плейлист и посмотреть, какую музыку вы слушаете.
В итоге вам нужно вычеркнуть то, чем вам не хочется заниматься и подумать над тем, чем бы хотелось заниматься. То же самое касается и песен в плейлисте – какие песни/жанры вам надоели, а что вы бы хотели послушать. Важно даже время и место занятия музыкой. Некоторые музыканты предпочитают заниматься утром, а другие вечером; кто-то – стоя, а кто-то – на диване.
Другими словами, вы должны прописать свою систему занятий и либо вычеркнуть что-то ненужное, либо добавить в список новые идеи.
Если вам не помогает самоанализ своего творчества и занятий, то предлагаем вам попробовать выйти из зоны комфорта. Например, взять в руки другой инструмент или заняться другим жанром – например, электронной музыкой. Помните, что лучший отдых – это смена деятельности.
Главной вашей целью должно стать неудобство и дискомфорт , как бы абсурдно это не звучало. Привыкли петь под гитару – спойте под бас-гитару, привыкли исполнять заполняющие партии – сыграйте минималистично, привыкли играть быстро – сыграйте медленно (и наоборот). Начните эксперименты со звуком, крутите ручки на педалях (процессоре) как угодно, смените строй или тональность – идей может быть масса.
К сожалению, даже те новые подходы, что вы для себя откроете, в скором времени снова станут обыденными. Снова чувствуете выгорание – повторите все описанные выше действия.
Из-за чего люди перестают заниматься музыкой?
Проблемы с деньгами
Музыка всегда была дорогим удовольствием. Инструменты, оборудование и запись песен стоят немалых денег. Но если оборудование и инструменты – вложение долгосрочное, то существуют и краткосрочные вложения. Например, тур или запись песен.
Единственное, из-за чего начинаются проблемы с деньгами у музыкантов (и не только) – это кредиты. Брать кредит на музыкальный проект максимально рискованно, поэтому вы должны быть готовы к тому, чтобы суметь его выплатить. Если не сможете выплатить, то придется продать инструменты и оборудование, в итоге вы не прославитесь и лишитесь инструментов. Развивайте свою финансовую грамотность.
Следите за своим здоровьем
У большинства людей в голове сложился не самый корректный образ музыканта: курит, пьет, страдает депрессией и другими психическими и, возможно, физическими заболеваниями. Конечно, с таким подходом образ музыканта представляется законченным, загадочным и успешным, однако в большинстве случаев музыканты совсем не такие. Проблемы со здоровьем, во-первых, вызывают проблемы с деньгами, а во-вторых, мешают вашей творческой активности.
Возможно, вы погрустите и напишите прекрасную песню и тем самым поможете сами себе. Если же вы постоянно чувствуете себя подавлено, то лучше обратитесь к специалисту.
Не так давно мы уже писали про профессиональные заболевания у музыкантов . Ознакомьтесь еще раз. И не забывайте, что физическое здоровье не менее важно, чем психическое.
Радикализм в музыке
Некоторые наивные и молодые музыканты часто мечтают о том, чтобы бросить все и заниматься только музыкой. Конечно, мечта прекрасная, ведь человек будет заниматься любимым делом, но какой ценой?
Таким образом можно лишиться крыши над головой, хорошей работы, заработка и даже семьи. Вы должны знать меру, когда необходимо сосредоточиться на заработке денег, на личной жизни и т.д.
Бросить учебу или работу, занявшись музыкой, можно в случае однозначной уверенности, что музыка будет приносить вам необходимый доход (например, вы уже зарабатываете музыкой или подписали контракт с лейблом/продюсером).
Отсутствие вдохновения
Писать музыку на механическом уровне могут только профессионалы, которые знают теорию музыки и с легкостью могут задать композиции определенное настроение. Но может ли делать так музыкант-любитель? Однозначно нет.
Отсюда вытекает важность вдохновения. Нет вдохновения – нет творчества. Нет творчества – привет хандра и чувство выгорания.
Вдохновение – вещь субъективная, а потому настоятельно советуем вам искать вдохновение, чтобы не прекращать заниматься музыкой. В крайнем случае лучше сделать паузу, чем пытаться из себя что-то выдавить.