Всем привет. Девочки, эти упражнения достаточно делать 3 подхода по 25 раз, хотя бы 3 раза в неделю и уже через неделю вы увидите первые результаты.
Всем привет. Девочки, эти упражнения достаточно делать 3 подхода по 25 раз, хотя бы 3 раза в неделю и уже через неделю вы увидите первые результаты.
