Американцы, как и китайцы - любители придумывать что-то новое и необычное, которое по их мнению, должно изменить или преобразить мир до неузнаваемости. Разные изобретения, безделушки и прочие производные гениальных умов кремниевой долины и умелых рук китайцев - не перестают удивлять и забавлять одновременно.
Одним из новых трендов, набравший популярность в ушедшем 2020 году, стали солнечные лампы, которые по задумке авторов, должны были стать заменителем солнечных лучей и дневного света, которых так не хватало (а для кого-то до сих пор) во время пандемии и всеобщего заточения в домах.
Тренд набрал популярность в США, но за рамки этой страны так и не вышел. Почему так произошло, что об этом говорят сами американцы и почему вам стоит задуматься о том, чтобы зайти на Amazon и прикупить себе парочку ламп - в этой статье.
Заменить солнце?
Мы привыкли к тому, что в России, лампы используются больше для освещения придомовых участков, огородов и других территорий. Кто бы мог подумать о том, чтобы создать искусственное освещение солнца - прямо у себя дома?
Суть работы солнечной лампы заключается в том, что она имитирует восходящее солнце, тем самым, отправляя сигнал нашим биологическим часам, что солнце взошло и пора вставать и просыпаться. Использование лампы утром, после пробуждения, помогает организму подстроить свои часы под нужное время, что так тяжело сделать в убывшие зимние сутки, когда в утренние часы, за окном все еще темно, а организм, да и вы тоже - ничего не понимаете и хотите только одного: лечь дальше спать.
Использование лампы в разные фазы дня, от восхода до заката, по словам ученых, помогло людям с нарушением циркадного ритма (24 часа в сутки, когда проходят все процессы в организме) и с нарушением фаз сна.
На этом видео, девушка объясняет систему работы лампы и в чем ее польза. Знание сильного английского не требуется, но можете просто включить субтитры.
Какую лампу выбрать?
Абы какую лампу тащить в дом не стоит, даже если у вас на участке или на придомовой территории, висит хорошая лампа, это не значит, что она подойдет.
Сюда же относятся и ультрафиолетовые лампы, которые стали так популярны в эти нелегкие и болезненные дни. Их суть в том, что они работают и как солнечная лампа и как обеззараживатель воздуха и при этом, не имеет вредных последствий для кожи и тела, как при обычной лампе. Взамен этого, ультрафиолетовые лампы влияют на глаза, потихоньку сжигая и суша сетчатку глаз.
Лучше всего подойдет солнечная лампа, которая использует видимый дневной свет. Это лампы, которые были протестированы в клинических испытаниях и имеют гладкий рассеивающий экран, подобный поликарбонатному фильтру, который отфильтровывает ультрафиолетовое излучение
Лампы, которые используют мягкий белый свет в отличие от света полного спектра, также помогают предотвратить нежелательное повреждение сетчатки и потемнение щек (меланодермия, когда появляются пятна на коже из-за избыточной пигментации), которые усугубляются синим светом.
Специалисты советуют ставить лампу в те места комнаты, которые вы чаще всего посещаете, чтобы имитировать реальный свет.
Вредна ли лампа дневного света?
Однозначного ответа нет, как и точного положительного эффекта от нее. Специалисты сходятся в одном мнении, что относиться к таким лампам можно и нужно, как к традиционной медицине. Лампа может стать спасением для тех семей, квартиры и дома которых, находятся с не освещаемой стороны солнца, и в качестве "терапии" в зимнее время.
Пожалуй, я бы не отказалась от такой лампы, чтобы наполнять "солнцем" комнату или дом, во время пасмурных и грустных зимних вечеров. Однако в России таких ламп не существует, поэтому для заказа нужно использовать зарубежные интернет магазины, по типу Amazon или Ebay.
Единственный "магазин" таких ламп в России, я случайно нашла в инстаграме. Писать не стала, но если есть желание, то попробуйте.
Средний ценник с учетом курса доллара - 2700, до 10000 рублей, что не такие уж и большие деньги, за возможность наслаждаться дневным светом и устраивать "солнечную" терапию сидя на диване и читая любимую книгу под дневным светом. Все зависит от силы освещения и внешнего вида.
А вы когда-нибудь слышали о подобных лампах? Приобрели бы себе такую? Страдаете ли от сезонных расстройств и как боретесь с ними? Расскажите в комментариях!
Читайте также:
Что стало с моим лицом, когда начала пить обезжиренное молоко