Быть в хорошей форме можно и когда тебе за 60. Персональный тренер Борис Стоббе «качается» уже почти полвека. И помогает «построить» тело другим.
Где занимались бодибилдеры СССР, сколько времени уйдет на то, чтобы получить рельефную мускулатуру, и как пандемия сказалась на работе спортзалов. Об этом и многом другом он рассказал в интервью «МР-инфо» .
Металлург по образованию, тренер по призванию. Он качается почти полвека, но в соревнованиях бодибилдеров не участвует. Зато его физической форме могут позавидовать молодые спортсмены. Борису Львовичу Стоббе уже 63 года, а он тренируется сам и тренирует других. Почетный металлург, он имеет медаль «За заслуги перед Отечеством II степени» и после выхода на пенсию продолжает работать – теперь уже в спортзале.
С чего началось Ваше увлечение спортом, тренажерами?
- У меня спортивная семья. Папа был мастер спорта по акробатике, пытался и меня приучить. С акробатикой не срослось как-то, но лет в 15 я начал качаться. Были папины гантели. Захотелось стать большим, сильным. С тех пор я не бросал это дело.
Ваши спортивные достижения?
- Я даже не разрядник. Я выступал, да. По экстриму выступал, по гиревому спорту, по жиму штанги. Но великим спортсменом я не был никогда. Я был всегда физкультурником. На соревнования как зритель много ездил. А самому участвовать.… Нет. Честно скажу, основная причина материальная. Потому что очень дорогой вид спорта. Подготовка запредельно дорогая. Даже для того, чтобы на уровень города и области выйти – это нужно очень хорошо зарабатывать. Бодибилдинг, бодифитнес – все вкладываются конкретно. В городах-миллионниках чуть проще. Там все-таки спонсорство развито. Но у нас моногород, и эта тема не развита.
Почему дорого? На что приходится тратиться бодибилдеру?
- В магазин спортпита зайди, ты там оставишь денег нормально. И это надо покупать регулярно. Сами соревнования: выезд, вступительный взнос и прочее. Там улетает приличная сумма. Это даже не 2-3 месячная зарплата. Поэтому не так много у нас выступающих ребят.
Получается, занимались просто для себя? Для здоровья?
- Да, наверное, так. Я работал на заводе. 30 лет отработал на вредном производстве. Причем, лет 20 – на рабочей точке и последние лет 8 мастером только. Очень сложно было, я тренировался каждый день, но мне это нравилось.
А где тренировались? Ведь залов, как таковых, в то время не было .
- 10 лет тренировался дома. У меня был угол забит железом. Ребята с завода помогли, наточили гантели. Потом появились залы – это было примерно начало 90-ых. Ну и я практически по всем подвальным залам прошел.
Когда сами стали тренером?
- Как-то спонтанно получилось. У меня уже был 20-летний опыт занятий. Товарищ организовал зал, тоже такого подвального типа. Ну и предложил позаниматься с людьми персонально. И они платили мне деньги. Сначала мне было неловко. Потом я посмотрел, что людям это нравится, что люди довольны. И вот с тех пор тренирую. Ну а профессионально, когда вышел на пенсию в 50 лет по вредному стажу. И вот уже почти 15 лет я в «Другом измерении» работаю.
Это работа для души?
- Здесь тот счастливый случай, когда совпало: и для души, и заработок. Мне повезло в этом плане.
В молодости были кумиры в мире спорта, бодибилдинга? На кого-то равнялись?
- Кумира как такового не было. Но были люди, которые… удивляли что ли меня, вдохновляли. Это тот же Арнольд Шварценеггер. Это Коломбо, Это Дрейпер. Это была золотая эра бодибилдинга. Вот этот калифорнийский Масл-бич («пляж мускулов» - прим. ред.)– там целая плеяда была. Это были просто небожители. Это была запредельная форма для того времени. Ну и мотивировали они.
Какой вес поднимаете?
- От больших весов уже давно ушел. Потому что не могу уже – и суставы, и связки. Разница большая: или тебе 20, или тебе 60 лет. Сейчас сотку иногда жму. Лет 10 назад 195 кг жал, 200 раз приседал, и 205 у меня была тяга. Но это не много, потому что я сам весил 112 кг. Так что это не суперпоказатели. Но и слабым не был. Я и сейчас говорю: я дедушка-то неслабый (смеется). Или, как Арнольд сказал: я старый, но не бесполезный.
Читайте продолжение интервью о спортивном долголетии и
бодибилдинге после 40 в материале на нашем сайте.
Ставьте лайки, если вам понравился материал, и подписывайтесь на наш канал!
Елена ВИШНЯКОВА
Фото Динара ВОРОНЦОВА/ личный архив героя