5,3K подписчиков

Куриные рулетики со сметанной начинкой

104 прочитали

Благодаря сметанной начинке куриные рулетики получаются очень нежными и сочными и их едят даже дети, которые не очень-то уважают куриную грудку.

Рулетики из куриной грудки

Рулетики из  куриной грудки со сметаной и укропом
Рулетики из куриной грудки со сметаной и укропом

Рулетики из куриной грудки
Рулетики из куриной грудки

Нам потребуется:

  • куриная грудка
  • сметана жирная, не менее 15% жирности
  • чеснок
  • соль
  • черный молотый перец
  • порошок куркумы, для любителей

Приготовление:

1. Куриную грудку нарезать пластинками и отбить

2. Чеснок выдавить через пресс

3. Добавить к чесноку сметану, соль, перец, куркуму, соус хорошо перемешать

4. Куриную грудку смазать соусом и свернуть рулетиками, при необходимости скрепить зубочисткой или обвязать кулинарной нитью

5. Запечь рулетики в духовке до золотистой корочки

На гарнир можно подать рис с зеленым горошком или свежие овощи

Рисовый гарнир

Рисовый гарнир
Рисовый гарнир
Салат из пекинской капусты с огурцом и перцем чили
Салат из пекинской капусты с огурцом и перцем чили

Не забывайте подписываться на мой канал и комментировать мои рецепты, вся критика и все предложения рассматриваются!