Бунт перед сном, кажется ничто не сможет остановить истерику малыша, а сам процесс засыпания становится персональным адом для уставшей и без того мамы😩
⠀
📍Истерика перед сном – это сильное возбуждение, всплеск эмоций, как правило негативных. Малыш плачет, выгибается, кричит в голос и даже убегает с кровати.
⠀
На самом деле причин подобного поведения может быть много, и порой они кажутся совсем не логичными. Судите сами:
⠀
▶️Ребенок устал. Устал настолько, что даже не может уснуть. Слезами, криками малыш сбрасывает накопившуюся усталость и стресс. Усталость может быть вызвана эмоциональными потрясениями, непосильной физической активностью при отсутствии необходимого отдыха. Самое страшное, что наступивший в подобных условиях сон, будет поверхностным и тревожным, а значит спровоцирует еще не одно пробуждение, сопровождаемое истерикой.
⠀
▶️Ребенок недостаточно устал. А я говорила про логику в начале поста)
Вы пытаетесь уложить малыша спать, а он еще не готов спать. Он не получил необходимую порцию усталости, которая формирует давление сна. Истерикой и плачем малыш сообщает маме что спать еще не готов, сейчас самое время познавать мир и активничать, а попытки уснуть утомляют и злят. И причина недостатка давления сна кроется не только в продолжительности времени без сна, но и правильном наполнении самого бодрствования. Эта работа с балансами, о важности которой я не устану повторять.
⠀
❗️Девчата, выше самые очевидные причины истерики перед сном. На самом деле их гораздо больше. Но ведь смысл работы с истериками кроется не в понимании возможных причин, а в понятной стратегии поведения, подходящей именно в вашем случае. Выявить истинную причину истерики и найти ей решение под силу опытному консультанту по сну. Все что потребуется от вас – собрать статистические данные для анализа в удобную автоматическую карту сна и выбрать подходящий формат работы. Пишите в директ @sonmalysha.ru ваше имя и номер телефона.