Здравствуйте, дорогие читатели.
Мы даже иногда не догадываемся, что побочные продукты, практически отход, может быть необыкновенно полезен.
Разговор пойдет об отрубях, которые образуются в процессе мукомольного производства. Я не буду утруждать подробностями производства и многообразии. Речь пойдет лишь о применении для людей.
Отруби содержат высокое содержание пищевых волокон, выполняющих роль абсорбента. То есть оказывают благоприятное воздействие на работу кишечника и его микрофлору, мягко очищая его. Отруби подавляют аппетит, что способствует похудению.
Чем же это не "биодобавка"?!
А употреблять можно как угодно: добавлять в любую еду без ограничений, использовать как панировку.
Особенно хочу выделить именно пшеничные отруби и мелкомолотые. А цена их просто сказочная. В этом плане порекомендую магазин "Атак". Обычная цена порядка 25 р, а недавно я приобрела по акции по 9 р пакетик 150г.
Легко заботиться о своем здоровье! рекомендую.
Я думаю, что вам понравился наш мини-обзорчик. Надеюсь на вашу критику. Всем Спасибо за просмотр, за доверие ко мне и к моему мнению.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте пальцы вверх, и не забывайте оставлять своё мнение в комментариях!
Наши последние публикации:
"Колбаса попала в рот, когда я ела бутерброд"(из Светофора")
Не успеваю вымыть голову... Простая идея!!!
Чай "TESS". В каждой чашке своя сказка.