Одно из самых последних модных направлений Голливуда - так называемая «фитнес-астрология». Это тщательно спланированная программа занятий, основанная на личном гороскопе каждого. Все началось с того, что несколько лет назад Уме Турман специально для съемок фильма «Бэтмен» пришлось серьезно поработать над своей фигурой.
По сценарию Зодиака ей пришлось втиснуться в зеленый резиновый костюм своего персонажа - Ядовитого Плюща. И это стало возможным благодаря ее новой фитнес-программе. В поисках космической фигуры она обратилась к Сири Дхарма Гальяно, которая живет в Лос-Анджелесе. Сири - популярный фитнес-тренер среди знаменитостей, но, кроме того, она известна своими исключительными астрологическими познаниями. В Сири совершенно уверены - при составлении индивидуальной фитнес-программы нужно учитывать личный гороскоп. По ее мнению, спорт эффективен только в том случае, если он соответствует знаку Зодиака.
По гороскопам знаменитостей она уже подобрала персональные фитнес-программы для Шэрон Стоун, Дэрил Ханна и Джессики Лэнг. Уме Турман Сири Гальяно посоветовал попробовать пилатес. Свой выбор она объясняет тем, что Телец, знак Земли, должен постоянно ощущать свою связь с почвой. Им лучше заниматься в закрытом спортзале и держать его в определенном, не очень быстром ритме. Пилатес - это программа, включающая силовую растяжку, требующую концентрации. Эта программа достаточно жесткая, тонизирующая и укрепляющая. Пилатесом можно заниматься в комнате на коврике, но можно и на свежем воздухе, на земле - что предпочтительнее Умы. «Кроме того, это очень четко выстроенная программа, которая требует постоянного внимания, что помогает Уме быть психологически обоснованной», - сказал Гальяно.
Что касается Шэрон Стоун, как выяснилось, активные кардиотренировки - идеальный выбор. «Шэрон родилась под знаком Рыб. Ее стихия - Вода. Это означает, что в теле Шэрон много жидкости. Как правило, в теле женщины может быть до двух литров воды. И чтобы избавиться от лишней жидкости , надо попотеть. Итак, я выбрал для Шэрон ежедневную тренировку с кардио », - охотно делится своей теорией астрологически правильных тренировок Гальяно.
И я расскажу тебе, мой Друг, этот "страшный" секрет в следующих постах. Для каждого Знака Зодиака своя программа.