Здесь описан метод воплощения желанного образа в жизнь! Им пользуются актёры Голливуда: Том Хенкс, Джордж Клуни, Шарлиз Терон и др.
Первую часть техники можно прочитать здесь!
7) Предыстория.
То событие или ряд, которые привели вас в сейчас. Они могут быть и физические, и эмоциональные. Главный критерий, что это отправная точка вашей трансформации. Здесь зародилась истинная потребность, после которой “как раньше” уже не будет.
8) Место действия и четвёртая стена.
Этот принцип заключается в том, что вы наделяете свое нынешнее физическое пространство – свойствами реального места, в котором вы хотите быть. Важно держать его в необходимом порядке всегда. Убирайте не только явный мусор, но и избавляйтесь от лишних предметов и деталей. Всё должно служить СВЕРХЗАДАЧЕ!
Четвёртая стена выступает ментальным оберегом от старых привычек. Эта стена создаёт ощущение уединённости, интимности, смысла и защищенности. Ограда от всех навязчивых мыслей: “На меня кто-то смотрит”, “Что скажет …, если я это сейчас сделаю?” и т.д.
Место действия и четвёртая стена выступают лишь фоном и физическим подкреплением того, что вы создали раньше.
9) Манипуляции.
Это действия, которые мы совершаем при помощи дополнительных предметов. Наблюдайте за теми, на кого вы хотите стать похожими. Запоминайте как они используют расчёску, нож за ужином или завязывают шнурки. Но важно следить за естественностью манипуляций. Вам подходит не всё! Выполняя действия, как ваш идеальный образ, вы будете воздействовать на людей так, как вам необходимо.
10) Внутренний монолог.
Следите за тем, как строится порядок ваших мыслей. Это сложный, но важный инструмент. От верной мысли строится нужная жизнь. Внутренний монолог – слова, которые мы произносим мысленно, но не проговариваем их. Думайте так, как будто в любой момент вас остановят и скажут: “Говорите, что думаете”. И каждое слово должно будет сыграть в вашу пользу.
11) Жизненные обстоятельства.
Ваша жизненная история. Эмоции, ситуации, которые вы переживали. Они сформировали ваше нынешнее видение мира. Определите какие обстоятельства должен переживать ваш “идеальный образ”. Сопоставьте их с моментами, когда вы в жизни проживали что-нибудь подобное. Это поможет понять доминирующие чувства, которыми вы скоро обзаведётесь.
12) Будь что будет.
Цель этой методологии воссоздавать необходимый образ. Чтобы добиться спонтанности и естественного течения жизни, нужно отключить разум. Человек должен быть естественен и достоверен здесь и сейчас. Через повторения выработается привычка и всё у вас будет получаться. Случайность - скажут окружающие. Голливудский подход к жизни - скажете вы!
Не обольщайтесь тем, что сразу создадите идеальный образ. Всё в жизни постигается путём проб и ошибок. У вас есть метод работы, но нет самой работы. Сразу скажу, ошибки должны будут присутствовать ОБЯЗАТЕЛЬНО. Очень банально. Но ошибки заставят вас переделать. Вы будете повторять. А повторение – мать учения.
Эти шаги помогут вам создать фундамент необходимой жизни. Чем лучше фундамент, тем прочнее стоит постройка.
Пропустили первую часть? Жмите сюда!
Успехов вам! Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать интересные статьи и напишите комментарий по данному методу!