Как говорят поголовно все психологи, думать надо позитивно.
А что такое позитивное мышление? Это приподнято радостное настроение от принятого на грудь бокала вина? Может быть, это натянутая на лицо маска-улыбка? А, нет, наверное, это заученные и часто повторяемые фразы о том, что «все что ни делается, к лучшему»?
Как долго вам удавалось в жизни себя этим обманывать, а в последствии впадать в апатию? Думаю, что каждый ищущий человек проходил через этот опыт перестройки своих мыслей и реакций. К чему вы пришли? Скорее всего, к тому, что искусственно невозможно быть радостным и действительно довольным. Ну, просто не экологично заставлять себя притворяться, мы не на сцене. Это в театре платят за представление и хорошую игру.
Кто-то из вас скажет: «Мой жизненный опыт показал несостоятельность этого принципа жизни «притворяйся счастливым и ты им станешь!»
А кто-то покрепче возразит: «Смотри на себя в зеркало и представляй, что у тебя все прекрасно. Это работает, я точно знаю. У меня еще есть силы себя поубеждать, что черное - это белое.»
В короткий экспериментальный срок вы сможете понаблюдать, работает ли обращение к позитиву силой воли долго и насколько качественно другими вы себя реально ощущаете. Сначала действительно вы почувствуете хорошее настроение, но без естественной подпитки результатами вы очень скоро придете к прежнему состоянию. Затем можно еще и еще раз начинать по новой себя в чем-то убеждать и заставлять.
Мы все ходим по одним и тем же улицам, наши глаза видят одно и то же. Но реакции у всех разные. И все чувствуют различные оттенки эмоций.
Одни злятся на полные мусорные контейнеры на дороге. Другие улавливают краем глаза нечто, останавливаются и начинают вытаскивать из него что-то полезное для дома и радуются, когда находят нужное для стройки или ремонта, потирая ручки, мол, вот повезло, покупать не надо, о какое сокровище лежит просто так, ничейное)))
Или все проходят по улице мимо витрин дорогих магазинов. Одни злятся, что не могут купить это «дурацкое» дорогущее шикарное платье. А другие наслаждаются красотой и, проходя мимо, напитываются своими приятными эмоциями.
Одни живут, как в знаменитом киножурнале «Ералаш», типа, расходились тут, разъездились тут, понаехали тут!.. А другие видят в этом как будто хаосе свои прекрасные шансы на самореализацию. И те, и другие, казалось бы, правы. Только вот люди из первой группы копят гнев, а значит, болезни и тяжелые ситуации. А другие выходят на более высокую ступеньку социальной лестницы по причине своей харизмы, любви к самому себе и веры в себя.
Но… так или иначе позитивное мышление – это классная вещь, если правильно для себя определить, что же это все-таки есть на самом деле.
Вы как полагаете? Что значит, позитивно мыслить? Есть свой вариант рассуждения? Я знаю, что среди вас очень много людей, которые стараются жить в мире с собой и природой, в ладу с собой и другими. И у вас это получается легко. А как вы этого достигли? Ведь это такая мощная победа над неправильным воспитанием многих родителей.
Родители всего боятся и не доверяют силе и мудрости собственных детей, поэтому говорят: «В лужу не лезь, заболеешь! Надень шапку, уши заморозишь! Не дружи с этим мальчиком, он тебя плохому научит! Не учись на актера, это не профессия!..» Ряд можно продолжать. Наверняка, у вас тоже были подобные замечания от родителей. Откуда взяться позитивному мышлению?
Но теперь вы все взрослые, сильные, умные, честные с самими собой. Я надеюсь, что это так.
Тогда вы уже понимаете, что позитив – это то, что есть. А негатив – это то, чего нет. У вас есть начало хорошего для вас. А все остальное вы выправите по ходу событий, по мере вашей готовности "докрутить" позитивные события и чувства до прекрасного образа.
Если у вас где-то "затык" в жизни. Это не значит, что вы живете плохо. Это значит, что вы просто не туда свернули в недавнем прошлом и Вселенная вам дает подсказку: Развернись чуть в сторону и ты увидишь свой путь!" Но опыт получен. Любой опыт - ваша ценность и не гоже называть его грузом.
Позитивное общение с другими, позитивный взгляд на свои таланты и внешность, позитивное воспоминание легко встраиваются в жизнь для вашей радости. Нужно лишь изменить привычку себя критиковать.
Живите в радости и в добром отношении к себе!