Как стать счастливой, спрашиваешь? Да легко.
Вот взгляни на себя. Ты здорова, руки-ноги целы, голова на месте, есть где жить, есть семья, еда всегда есть в холодильнике и на столе, деньги всегда в кармане? Если на большинство ты ответишь что это есть, то поверь, ты счастлива.
Счастье это такая незримая вещь, о которой мы частенько забываем, учитывая что многие вещи, которые по сути необходимы для жизни и составляют ее неотъемлемую часть, со временем становятся для нас обыденностью. Мы перестаем радоваться тому, что вкусно и разнообразно питаемся, да ребят даже при небольшом бюджете можно умудриться и питаться разнообразно, было бы желание, но у нас есть желание всегда вкушать вкуснейшие дары природы и жить на широкую ногу и это правильно, поэтому продолжаем в том же духе.
Так вот, о чем это я, ах да точно, о счастье. Ну вот представь на секунду, что одно из звеньев обыденности выпадет из твоей жизни, допустим придется сократить тот же бюджет на питание, убрать твою любимую колбаску и пижонские сырки «Александров», да, я их тоже люблю. Могу предположить что ты все таки немного да огорчишься, но не волнуйся, тебе не придется огорчаться, ведь ты читаешь этот текст и все у тебя дальше будет в шоколаде от «Милка». Похоже я проголодалась, все свожу к еде, ладно не об этом. Перейдем к сути.
Возьми блокнотик, тетрадочку, листик, ватман, да хоть туалетную бумагу, ну и ручку, карандаш либо фломастер не забудь и просто начни писать за что ты благодарна на сегодняшний день в своей жизни. Вот например:
Я БЛАГОДАРНА ЗА ТО, ЧТО Я ЗДОРОВА
Я БЛАГОДАРНА ЗА ТО, ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ СЕМЬЯ, МУЖ, ДЕТИ
Я БЛАГОДАРНА ЗА ТО, ЧТО Я ЖИВУ В СВОЕЙ КВАРТИРЕ (ДАЖЕ ЕСЛИ ОНА И СЪЕМНАЯ, ПИШИ, ЭТО ВСЕ ТАКИ НЕ КОРОБКА ИЗ ПОД ХОЛОДИЛЬНИКА)
Я БЛАГОДАРНА ЗА ТО, ЧТО У МЕНЯ ВСЕГДА ЕСТЬ ДЕНЬГИ
Я БЛАГОДАРНА ЗА ТО, ЧТО ВСЕ МОИ РОДНЫЕ И БЛИЗКИЕ ЗДОРОВЫ, РЯДОМ СО МНОЙ
Я думаю суть ты уловила, хоть про солнышко пиши, это тоже благодарность. Если ты действительно начнешь выполнять данную практику и станешь благодарной, то со временем ты совершенно другими глазами посмотришь на все вокруг. Ты действительно будешь счастлива и помни, что свое счастье мы создаем САМИ.
