Кратко. Иногда кажется, что у всех проблем есть глубокие корни вроде питания или нехватки витаминов, но все бывает проще и, возможно, трещины на губах связаны просто с холодной и сухой погодой. Другое дело, что не каждый бальзам может спасти кожу губ, а гигиеническими помадами нужно пользоваться правильно. А еще дерматологи рекомендуют пить больше воды и включать дома увлажнитель воздуха.
Подробно. Кожа на губах тонкая и нежная, поэтому склонна к сухости, растрескиванию и шелушению. А зимняя погода может только усугубить это состояние.
Американская ассоциация дерматологов рекомендует:
- не использовать косметические продукты, которые содержат камфору, эвкалипт, ментол , ароматизаторы корицы, цитрусовых, мяты, ланолин, октиноксат или оксибензон, фенол или фенил, пропилгаллат, салициловую кислоту. Дерматологи рекомендуют средства с касторовым маслом, керамидами, диметиконом, минеральным маслом, вазелином, маслом ши, солнцезащитными ингредиентами — оксидом титана или цинка. Продукты должны быть гипоаллергенны и без отдушек;
- наносить бальзам или увлажняющий крем для губ несколько раз в день и перед сном , а не только перед выходом на улицу. Если губы очень сухие и потрескавшиеся, попробуйте густую мазь, например вазелин. Она удерживает жидкость дольше, чем воск или масло;
- наносить бальзам для губ с SPF 30 или выше перед выходом на улицу. Даже зимой важно защищать губы от солнца. На открытом воздухе бальзам для губ нужно наносить каждые два часа ;
- пить много воды , чтобы избежать обезвоживания;
- не держать губами предметы из металла. Скрепки, украшения и другие повседневные изделия из металла могут раздражать и без того чувствительные губы;
- прикрывать губы шарфом , если на улице холодно;
Если следовать этим советам, можно добиться заметного улучшения через 2–3 недели . Чтобы губы снова не потрескались, продолжайте наносить бальзам для губ, когда он высохнет в помещении или на улице.
Если уход не помог — обратитесь к дерматологу . Трещины на губах могут появиться не из-за погоды, а, например, из-за аллергической реакции или дрожжевой инфекции. Дерматолог установит причину и назначит лечение.
Это была рубрика «Ответили по науке», где мы отвечаем на вопросы читателей доказательно и понятным языком. Потому что мы можем.
Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot
