Возвращение в наш регион сильных морозов совсем не пугает любителей бега. И, например, в парке "Старые cады" во Владимире снова возобновляется любимый многими паркран. Его новый руководитель и волонтёры уже протаптывают тропинки в снегу, и сегодня пригласили и нас присоединиться к их маршруту.
- Доброе утро! Приглашаю всех наших телезрителей на утреннюю пробежку в парке. Кстати, называется это паркран. Осваивать будем вместе с ребятами. Светлана, расскажите, какой у нас сегодня маршрут?
- Наш маршрут составляет 5 километров и проходит по парку "Старые сады" в три неполных круга. Старт и финиш со стороны ДТЮ по адресу: улица Мира, д.8. У самого входа в парк.
- В чем суть паркрана? Чем он отличается от обычного бега?
- Паркран - это дружеская пробежка, никак не соревнования.
- Необязательно бежать, можно бежать -идти или все время идти. У нас на паркране каждый находит своё. Кому что нравится. Кто-то приходит пробежаться, кто-то пообщаться. У нас приходят люди, которые вообще не бегают.
- Скандинавская ходьба у нас приветствуется.
- В чем особенность бега зимой?
- Зимой несложно бегать. Зимой мне нравится бегать. Мы бежим в дождь, в снег, в снегопад. Вот в эту субботу бежали, был снегопад. Бежали, не было ничего видно. Здорово и позитивно вместе вообще бежать. Вместе как одна команда, мы ждем до последнего всех. Приветствуем на финише, даем пять. Пьем чай, проносит кто-то булочки пирожки, сладости разные.У нас проходит все весело позитивно.
- Как новичку прийти в вашу команду? Как присоединиться?
- Старт у нас проходит каждую субботу в 9 утра. Лучше прийти в 8:45, потому что у нас проходит зажигательная и веселая разминка. Каждый раз в новом формате. Иногда это танцы, иногда физические упражнения.
- Ребята, спасибо вам большое за такое спортивное утро. С вами было очень интересно и жарко!
- Просыпайтесь и начинайте утро вместе с нами!
Юлия Шувалова