Найти в Дзене
Ali Martenson

Спокойствие ума

Природа очищает, успокаивает и гармонизирует. Видели ли Вы когда-нибудь беспокойные горы? 

🧘🏽‍♂️Медитация — это ваша истинная природа. Вы сейчас говорите о медитации, потому что существуют другие мысли, отвлекающие ваше внимание.

✨Когда эти мысли развеяны, вы остаетесь один — то есть в состоянии медитации, свободном от мыслей, и это ваша действительная природа, которую вы сейчас пытаетесь обрести, не подпуская отвлекающие мысли.

🌈О таком воздержании от мыслей сейчас и говорится как о медитации. Но когда практика становится устойчивой, реальная природа проявляет себя как истинная медитация.