Иногда у каждого из нас наступают дни, когда кажется, что всё плохо, всё идёт вкривь и вкось. В такой период кажется, что ничего сделать уже нельзя. В причине обычно не разбираются. Просто наступает отчаяние.
А отчаявшиеся люди не могут принять правильное решение. И неважно от того, что стало причиной: болезнь, нехватка денег или несостоявшаяся любовь — у них нет сил бороться.
От такого бездействия, от потери веры в свои силы и на самом деле может ничего не получиться.
И тут в свои права вступает страх, сопровождающий отчаяние. А он мешает правильной оценке ситуации, принятию нужного решения и дальнейшим целеустремлённым действиям.
Что же помогает человеку в преодолении отчаяния? Прежде всего, то что очень часто события, которые ждёшь со страхом не происходят. Обычно наша фантазия всё преувеличивает. Преувеличивает и масштабы катастрофы.
Надо постараться дистанцироваться от проблемы — посмотреть на неё со стороны. И скоро можно понять, что всё не безнадёжно. Надо лишь не поддаваться отчаянию, набраться мужества и начать борьбу по преодолению кризиса. Если невозможно исправить какое-то положение дел, то можно это скомпенсировать успехами в другой сфере деятельности.
Очень действенный рецепт против отчаяния заключается в превращении энергии страха в энергию необходимую для решения возникшей проблемы. Будьте мужественными и стойкими, не поддавайтесь отчаянию, верьте в себя и свои силы. Принцип «я хочу — значит я могу» позволит многого добиться.