С появлением третьего ребенка у меня сложилось определенное мнение на счет того, стоит ли каждый день гулять с младенцем на свежем воздухе или нет.
Первый сын родился в конце сентября, погода нас не радовала, дождь, ветер грязь, все как обычно в этот период...Но, на тот момент я была гиперответственная мама и чтобы не давать искусственный витамин "D" гуляла с ребенком каждый день. Это было сложно, одеть в три слоя одежды орущего от коликов малыша, одеться самой , выкатить тяжеленную коляску на улицу и не вспотеть при этом - тот еще квест. Может быть мои старания были совсем не зря, потому что сын не болел ни разу ОРВИ и ОРЗ за свои первые три года, пока не пошел в сад.
Моей средней дочке повезло появиться на свет в середине лета и гуляли на улице каждый день утром и вечером, по несколько часов. Она единственный ребенок в семье, который получил солнечный витамин в полной дозе в первые месяцы своей жизни.
Моему третьему ребенку всего лишь чуть больше недели, погода сейчас отвратительная: то дождь со снегом, то мороз и порывистый ветер. Солнца мы уже не видели как месяц. Естественно, проветриваю комнаты постоянно, но выйти погулять с новорожденной дочкой на улицу я пока не могу, а и без помощи это очень сложно сделать одновременно с тремя маленькими детьми . Сейчас даю доченьке витамин "D" в виде капелек АкваДетрим , которые планирую заменить на на ChildLife Витамин D3 , как только придет заказ с сайта Iherb.
По моему мнению, если погода и мамины ресурсы позволяют- то гулять на свежем воздухе нужно обязательно! Это очень полезно как для ребенка , так и для мамы : свежий воздух бодрит и заряжает энергией маму, успокаивает малыша ( на улице все детки хорошо спят) и укрепляет иммунитет обоих. Если гулять каждый день нет возможности, то я предпочитаю давать деткам витамин "D" .
Мне будет очень приятно увидеть ответную реакцию от вас в комментариях!
Мои другие публикации на тему материнства:
Как пережить младенческие колики ( секреты многодетной мамы)
Беременность и КОВИД на сроке 28 недель