Всем доброго дня (или другого времени суток, не знаю, у кого что)!
Поскольку яндекс настойчиво требует писать, дабы Дзен мог обучаться по моей тематике, я пишу.
И решила поговорить о том, почему каждый начинает заниматься самообороной. И в частности, конечно женщины.
На моей памяти, мотивации бывают абсолютно разными: просто посмотреть, били в школе(институте, дворе или дома), пытались ограбить и тд. В общем, чаще всего люди приходят, когда их припирает. Женщины приходят, пережив насилие, желая если не стать сильнее, то хоть получить уверенность.
И вот тут начинается то, что я называю звездец. Им советуют то, что они в жизни выполнить не смогут, в силу физических особенностей. Но это ещё пол беды.
Хуже, когда им внушают то, что позанимавшись, они станут просто непобедимыми. И смогут, скажем наказать любого обидевшего их мужчину. Ложная уверенность опасна всем. Как мужчинам, так и женщинам. Самооборона это комплекс действий, где есть много разных обстоятельств и их все надо учитывать. Это лотерея даже для супер бойцов и надо об этом обязательно говорить. Таков на мой взгляд, правильный подход. Некоторые же, будучи охочими до денег, этого не делают.
Ещё одна фееричная вещь, которая происходит если Вы попадаете к тренеру, который хочет только денег и не умеет и не хочет возиться с женщинами. Это попытка обучить вещам, которые в исполнении женщины будут не только не эффективны, но и просто разозлят вашего обидчика. И все, что вы получите это много боли и возможно разочарования.
Потому, на мой взгляд, желая изучить приёмы самообороны, важно прежде всего разузнать все о тренере. Послушать, как он говорит и что советует. Уделяет ли он время некоторой психологической подготовке. Есть ли у него в группах женщины. Почитать о нем отзывы и обязательно посетить пробную тренировку. Также важно обратить внимание, уделяет ли он время новичкам вообще и ОФП в частности.
И в завершении женщинам также важно понимать, что в обучении необходимо слушать свое тело, ориентироваться на свои возможности и не бояться об этом говорить. А если совет кажется вам откровенно непонятным, странным и не логичным именно для женщины, не стесняться об этом спрашивать.
И искать, искать и искать. Если вам и впрямь это нужно.
Всем удачи!