Вот,что сегодня у нас было утром на дорогах. Я уже забеспокоилась,пройду ли в магазин. Хорошо,что он рядом,но все же по такому снегу было бы трудновато. Но к 11 утра дороги все таки расчистили.
Зиму на даче провожу впервые. Всю жизнь прожила в городе,конечно сомневалась, да и родные отговаривали. Одна на даче зимой... Невозможно представить. Боялась,конечно,но решилась.
В доме электрическое отопление,но и печка есть. Сначала думала, что будет очень дорого обогревать дом электричеством зимой.
Но оказалось.что не так уж и дорого. После 15 часов я затапливала печку, батареи в это время не работали- они работают на температуру 22 градуса. Специально проверяла,до вечера тепло держалось от печки и даже первую часть ночи батареи не работали, начинали греть только к утру.
Правда когда усилился мороз,приходилось топить два раза, но это при температуре ниже - 15 градусов.
Вот такие,простые ,электрические батареи у меня в комнатах и в душе. Они работают на заданную температуру . Сами выключаются и включаются.
Конечно,когда прошёл ледяной дождь и отключили электричество,пришлось не сладко.Я уж собралась бежать. 17 часов не было электричества.Пришлось топить печь чаще. Готовила на газовой плите( газ в баллонах), а воду самой пришлось доставать из колодца.
Тяжело было без телевизора и компьютера, но больше читала и готовила для себя вкусное В следующем году сделаю генератор.
Так что жить на даче можно и зимой,.если устали от городской суеты или вы мешаете молодым.
Но самая главная экономия от правильного и очень экономного питания,которое можно для себя готовить. не торопясь и с фантазией.
Экономить только не в ущерб своему здоровью и настроению, так как обязательно нужно,что бы еда приносила удовольствие. В месяц на питание у меня выходило 3,5 тысячи рублей
Вот завтрак. Вкусно,полезно и очень недорого- нежный омлет из одного яйца и немного молока. Зерновой хлеб с моей секретной пастой. Эта паста даёт на целый день энергии и очень вкусная.
После завтрака пришлось идти чистить снег .Но это прогулка и зарядка одновременно. Через полтора часа пришла готовить обед. Готовлю каждый день не ленюсь для себя.,любимой.
Куриную грудку рублю ножом, а не в блендере или мясорубке. Только ножом. мелко.Добавляю чуть горчицы, немного яйца(осталось от приготовления утреннего омлета, вместо хлеба сухари. Я их делаю из оставшейся части батона.которая у меня почему то не съедается до следующего похода в магазин. Обязательно лук и немного тёртой моркови.Обваливаю в сухарях.
Из куриной грудки я делаю наггетсы.тоже очень экономно и вкусно.
На первое -борщ. Обратите внимание,что порции маленькие.Этого достаточно,что бы организм получил все питательные вещества ,для поддержания жизнедеятельности. Порции больше -лишнее пойдёт в жировую прослойку на животе и в других местах. Хлеба у кусок,а не три.Но борщ или какой то другой суп готовлю на три дня, так мне удобней.
Положить на столе все красиво тоже нужно. Хоть вы и одна на даче, но для себя тоже нужно постараться.что бы превратить приём пищи в удовольствие.
А вот и десерт. В этом году на грядке было очень много клубники и даже глубокой осенью. Поэтому клубники поела от души. Сажусь специально на диван у журнального столика и наслаждаюсь...
На полдник чай,компот или кисель опять же из клубники.
На ужин сырники, или каша,или яичница - недорого,вкусно и полезно.
Ужин не позднее 18-30. Обязательно кефир или ряженку и всё..На ночь можно съесть только ложечку мёда.если он у вас есть.
Вот примерно такое питание здоровое и правильное обходится на даче,именно на даче -3.5 тысячи в месяц.
Не верите? Могу показать расчёты.