Как часто мы представляем своё счастье далёкой целью? Почти всегда! Тем временем, с точки зрения человеческой психологии это абсолютно не верно.
И вот почему...
Оказалось, что активные поиски счастья делают вас несчастными. Чем сильнее вы стараетесь стать счастливым (читаете книги, делаете упражнения и методики по позитивной психологии), тем менее вы счастливы.
Если в вашем мозге заранее сформировано представление о том, что вы должны почувствовать, и наступает момент чего-то хорошего, должный уровень эйфории не ощущается, и это хорошее событие вызывает не радость, а разочарование.
Если вы ставите достижение счастья во главу угла, скорее всего вы ощущаете себя более одинокими в повседневной жизни, чем те люди, которые об этом не думают.
Придти к глубокому и стабильному состоянию благополучия можно тогда, когда мы стремимся увидеть смысл жизни в каждый её момент.
🌟🌟🌟🌟🌟
Что для вас счастье?
👍👍👍👍👍👍
Благодарю за прочтение🙏
_______________
Информация из книги Элизабет Карлссон "Лагом"