Я люблю себя очень и понимаю, что не хочу стареть.
Сажусь на диету для здоровья и молодости.
Денег лишних нет, чтобы покупать продукты для похудения. Зато есть с осени тыква и капуста и фасоль. Я люблю гречку и перловку. Вот из всего этого постараюсь составить план питания. Придется конечно покупать рыбу и курицу иногда.
Стартую с завтрашнего дня.
Сегодня приготовила в скороварке тыкву с капустой и приправами.
С утра начну постараюсь отчитываться в процессе об успехе.
Так мне будет легче не сорваться 😉😊
Поехали.....
