Найти в Дзене
Радио России

Психолог: пишите шариковой ручкой, это будет профилактикой альцгеймера!..

На связи со студией "Радио России" психолог-графолог Лариса Евгеньевна Дрыгваль.

Графолог: по почерку, порой, можно прочитать даже мысли!..
Графолог: по почерку, порой, можно прочитать даже мысли!..

Ларисой Дрыгваль: Писать гелевой ручкой для ребенка, да и для взрослого, не очень целебно. Когда мы держим в руке шариковую ручку или перо, нужно определенным образом распределять нажим. В любом случае, рука и психика подстраивается под внутренние ритмы, когда процесс возбуждения меняется торможением – мы должны сделать где-то усилие, где-то руку расслабить – мелкую моторику развиваем и одновременно регулируем те центры головного мозга, которые отвечают за напряжение и за расслабление. И у нас ритм формируется правильный здоровый ритм…

То что в школе много пишут, это внутренне регулирует психические процессы и эмоционально погружает человека в более комфортное душевное состояние. Зря мы отказываемся от такого тренинга. Писать – очень целебно с точки зрения приведения себя в более устойчивое эмоциональное состояние!..

Не надо забывать, что когда мы пишем, активизируется весь головной мозг. Распределяются зоны фиксации и напряжения, которые нам мешали в течение дня. Они начинают уходить. И в этот момент у нас творческие процессы активизируются, и память, воображение – происходит как перезагрузка…

Зрелым людям бы я советовала писать мемуары для профилактики альцгеймера, чтобы восстанавливать память...

Полностью беседу с графологом слушайте в записи эфира "Радио России"