24 ЯНВАРЯ
Приблизительно один раз в год Солнце соединяется с Юпитером и Сатурном. День соединения с Юпитером считается счастливым днем, соединение с Сатурном - не то что бы несчастным, но сложным. Сатурн снижает витальность, склоняет к депрессии. Он как бы говорит "нефиг радоваться, у вас еще ипотека не выплачена" или "скоро пенсия, а сбережений - ноль", для каждого свое послание. Слабых мест может быть несколько. С чего начать укрепляться? А вот это в день соединения Солнца с Сатурном и нужно уловить. Внимайте. Все случайности этого дня - неслучайны.
Основу рациона должны составлять продукты, богатые Омега 3,6,9, положительно влияющие на нервную систему: растительные масла, красная рыба, орехи, авокадо, листовые салаты, шпинат.
Бег, длительные пешие прогулки способствуют обогащению каждой клетки кислородом, сегодня это особенно важно. Полезны дыхательные практики. Хорошо поддаются проработке трицепсы, бицепсы, ведь кровь приливает к рукам и плечам.
Золотистый, солнечный, желтый цвета будут магнитом для неожиданных приятных новостей и встреч. Светлые оттенки помогут настроиться на волну легкости и позитива.
Тигровый глаз поможет сконцентрироваться и найти нужную информацию, а также верно и точно доносить до слушателей самую суть своих идей. Тигровый глаз - прекрасный защитник от любого негатива извне.
25 ЯНВАРЯ
Несмотря на Луну без курса, день - активный. И удачный для дел невысокой важности. Множество звонков, перемещений, сообщений, диалогов. Режим многозадачности может привести к неэффективному растрачиванию сил. Чтобы избежать холостого хода старайтесь действовать по намеченному плану. На логику сегодня не сильно рассчитывайте, основной помощник - интуиция. Но и она может подводить. В дни холостой Луны планы менять не надо и лучше обойтись экспромтов. Фантазия и творческие способности сегодня на высоте, пользуйтесь ими по назначению (творчество, хобби), не в делах. Финансовые задачи сегодня не решайте.
Придерживайтесь облегченной диеты. Основной объем калорий - жиры, плюс дегкий белок и овощи. Кисломолочные продукты сегодня усваиваются без вреда для фигуры.
Луна в Близнецах. Это самый продуктивный период для работы над плечевым поясом и рельефом рук. И не забудьте про воздух, хотя бы 15-ти минутная прогулка.
Чтобы сохранить бодрый и позитивный настрой на весь день, выбирайте светлые пастельные оттенки: серебристый, нежно-желтый, пудровый. Для активной творческой деятельности – синий, серый, они помогут сконцентрироваться и уйти с головой в созидательный процесс.
Обсидиан - камень, дисциплинирующий, усмиряющий эмоциональные вихри. И даже аппетит. Он усилит креативность и ментальную активность.
26 ЯНВАРЯ
Марсианские энергии вторника обычно помогают решить много деловых вопросов. Но сегодня надо быть осторожнее. Солнце в квадрате с Ураном. Аспект неожиданностей, вспыльчивости и раздражительности. Держите себя в руках. Аварийный фон повышен, будьте осторожны на дороге. Для интеллектуальных задач - день отличный. Устройте мозговой штурм, поищите удачные решения в вашей сфере, придумайте что-то новенькое. Вечером проведите медитацию, погуляйте в прошлом или будущем. Сегодня Нептун в связке с Лунными Узлами открывает доступ к бессознательному. Можно выудить что-то интересное.
Пейте больше жидкости, натуральных соков. Также актуальны кисломолочные продукты с низким содержанием жира. А вот сочетание жиров и углеводов неуместно. Заедать тортиками невроз сегодня крайне вредно для фигуры.
В период роста Луны физическая выносливость - высокая. В зале – силовые нагрузки с акцентом на пресс, мышцы груди.
Серебристый, белый, нежные пастельные цвета создадут вокруг вас ореол благополучия и успешности.
В спутники нежный лунный камень для усиления интуиции, для решения творческих задач. А розовый кварц станет верным спутником и на романтическом свидании, и в дружеской компании.