Мы живем в обществе, и к сожалению оно не совершенно. И очень часто в ходе общения с авторитетными или значимыми для нас людьми мы того не ведая получаем "подарки" в виде различных суждений. Зачастую люди находящиеся в состоянии злости, обиды или обуреваемые чувством зависти "дарят"нам невидимые "подарки" затрагивающие наши личностные качества, умственные способности, внешность и семейные отношения.
Такие виртуальные "дары" многие люди некритично усваивают и порой верят в них. Хорошо, если такие негативные "сюрпризы" могут зарядить человека позитивом или верой в собственные достоинства.
Но обычно происходит совершенно по иному. Как показывает время такого рода "подарки" очень осложняют и без того непростую нашу жизнь. И того хуже, очень часто негативно сказываются на здоровье. Человек неосознанно становится жертвой чужого мнения. Его одолевают частые хвори, возникают сложности в личной жизни, профессия или работа не приносит ни благосостояния, ни удовольствия. И жизнь идет не так, как хотел человек, а как надо родителям, коллегам, руководителю, детям, родине.
Всё, что человек слышит и безропотно принимает от окружающих в свой адрес, зачастую не имеет никакого отношения к нему. Просто он стал очень "удобной личностью " для сбрасывания всего "мусора", который не хотят носить в себе другие люди. А так как подарки принято презентовать в красивой упаковке, даритель умело оформляет их в "трепетную заботу о человеке", "желанием оказать помощь", "избавить и оградить от бед".
Как же можно обезопасить себя при общении с таким дарителем?
* Первое. Согласно теории проекции, все, что человек о вас говорит вам, он говорит о себе.
* Второе. Возможно, что доля истины в словах говорящего существует. Поэтому следует хорошо "просеять" эту информацию и выявить крупицы правды.
Третье. Постараться, как можно быстрее вернуть то, что вас каким-то образом "одарили".
К примеру ваша сослуживица намекает на то, что одеваетесь не модно и выглядите не женственно. Скорее всего, именно эта проблема не дает ей самой покоя. Верните обратно — это принадлежит только вашей сослуживице. Если бывший супруг говорит, что вы были плохой женой, то отдайте ему этот худший вариант, а для себя выберете лучший. Если ваша мама постоянно твердит еще рано или уже поздно начинать отношения с мужчиной, то скорее всего, она озвучивает причину своей неудачной семейной жизни, неудачи в карьере или чего-то другого, важного для неё.
Как вернуть такой подарок ?
1. Вспомните при какой ситуации было нанесено оскорбление, незаслуженная обида или "подарили" убеждение, которое вы сейчас носите с собой. Прислушайтесь к собственным ощущениям и поймите что, чувствуете? Разберитесь как эти обстоятельства повлияли на вашу жизнь?
2. Сделайте простые упражнения. Для этого надо полностью расслабиться, закрыть глаза и сконцентрироваться на внутренних ощущениях и образах. Выяснить в какой части тела хранится этот негативный "подарок"? Представьте и прочувствуйте это.
3. Напрягите свое воображение и воспроизведите образ человека, "подарившего" вам этот "дар". Смотрите прямо с полной уверенностью на него.
4. Мысленно достаньте из своего сознания этот "подарок" и отдайте ему. Спокойно скажите ему, что прощаете его и не принимаете такой подарок. Делая это не надо думать о мщении, не следует упрёкать или дополнять какими — либо объяснениями.
5. Понаблюдайте, за его действиями, посмотрите как будет меняться образ человека. Как правило, в такой ситуации человеку становится стыдно или он просто теряется. Поблагодарите его за ценный опыт, дайте понять, что вам больше этого не нужно, отпустите с миром его образ.
Так вы сможете прочувствовать новые ощущения в теле и как меняется в лучшую сторону ваше настроение.
Так вы в силах вернуть всё, что было накоплено, независимо от срока давности. А чтобы в вашей дальнейшей жизни было все гармонично, то немедленно возвращайте такие "подарки" в "щедрые руки" дарителей. Принимайте только красивые, приятные, добрые и полезные подарки.
Автор: Тигрик