Недавно писала статью о том, что нашла систему планирования, которая мне показалась идеальной. Наверняка вы тоже имеете какую-то свою систему, которая подходит именно вам. Я долго не могла начать составлять план своего нового года, своей жизни, так как не имела представления, с какого бока подойти к этому делу. Да ещё, чтоб этот план был гибким, а самое главное - рабочим. И вот для меня такой системой стало кайдзен планирование.
Если интересно, и хотите тоже попробовать кайдзен, то читайте дальше: пойдет повествование, как я работаю с этой системой и адаптирую её под себя:
1) Первым делом я, по рекомендации из видео «Кайдзен планирование, как основа счастливой жизни» выписала все свои мысли на отдельные стикеры. Выписывала ВСЕ, что хочу сделать, и что нужно сделать по работе.
2) Далее разделила эти мысли на «хочу» и «должна». Так из моего списка ушли рабочие задачи (их я таким же образом буду обрабатывать на рабочем месте).
3) Третий этап самый сложный: нужно пропустить все мысли через фильтр своей миссии. Для чего я живу? Все мои «хочу» они помогут мне прожить жизнь так, как я стремлюсь? Или мои «хочу» не совсем мои? Моя миссия: прожить счастливую жизнь с пользой для здоровья и моей семьи.
4) И уже самые важные дела, хотелки и желания дальше деляться на сферы жизни: личностный рост, семья, бизнес (у меня просто финансовые вопросы), общество, хобби. По рекомендации автора я для каждой сферы жизни взяла стикер разного цвета.
5) Эти стикеры нужно размещать где-то на видном месте и работать с ними на канбан досках. Можно и в приложении на телефоне, однако первое время для меня нагляднее и удобнее работать «руками», с материалом, который чувствую и все время все мои цели у меня перед глазами.
Я не стала покупать доски - заменила их на ватман, который расчертила для использования (да, может быть выглядит и не очень современно, но это не являяется моей целью. Моя цель повышение моей личной эффективности любыми доступными инструментами)
6) Первая доска - цели на год. Сюда из всей моей россыпи мыслей и дел вынесены только цели, планируемые к достижению в текущем году.
7) Более подробное планирование, с более мелкими шагами распределяются на канбан-доске на месяц
Но это только мой первый шаг. Сделала это буквально вчера и невероятно собой горжусь! Почему? Да потому что НИКОГДА за свои 38 лет я не планировала НИЧЕГО.
И сейчас, когда у меня перед глазами есть мой план на год, который я разработала сама - я верю, что я могу всего этого достичь. Потому что я к этому готова! И как я буду горда, когда все стикеры из первого столбца «нужно сделать» к концу года перейдут в «Сделано». Я наглядно увижу, как много я успела за год! Даже сейчас кайфую от предвкушения и хочется побыстрее начать))
Уважаемые читатели, если есть цель - начинайте к ней идти и уже в дороге найдете силы и ресурсы для достижения! Всем удачи!!!